Re: Neu im Schneckenrennen
Geschrieben von
Kathleen am
1. August 2011, 22:06
Als Antwort auf: Neu im Schneckenrennen geschrieben von Henny
Hallo Henny,
wir haben schon zusammen gechattet.
Schön das du hier bist, aber ich hätte da mal eine Frage. Hast du dir vielleicht nicht etwas wenig Zeit gegeben nach der Schwangerschaft mit dem Stillen abzunehmen?
Ich kenne mich da ja nicht aus, habe ja noch kein Kind.
Ich wünsche dir viel Erfolg.
LG Kathi
> Hallo zusammen,
>
> ich bin neu hier und würde mich gern Eurem Schneckenrennen anschließen. Die
> vergangenen neun Monate hab ich im Schwangerschaftsforum verbracht und
> finde, dass es jetzt (einen Monat nach der Geburt) langsam an der Zeit ist,
> meine überflüssigen Schwangerschaftskilos in Angriff zu nehmen :-) Ich gebe
> ja zu, dass ich eigentlich gehofft hatte, durch das Stillen klappt das
> abnehmen wie von selbst. Aber das war leider eine Illusion. Naja, kein
> Wunder, wenn man sich täglich mindestens eine Tafel Schokolade reinzieht,
> und auch ansonsten auf Nervennahrung in Form von Süßkram nicht verzichten
> kann
>
> Also habe ich jetzt - mit Eurer Unterstützung - folgendes vor:
>
> Weißmehlprodukte reduzieren, Industriezucker ganz weglassen
> Regelmäßig gesunde, möglichst vollwertige Mahlzeiten zu mir nehmen
> Stress-Essen vermeiden
>
> Mal schauen, wie weit ich mit diesen Vorsätzen komme. Im Moment schleppe
> ich 75 kg mit mir rum, 10 davon sollten schon runter, damit ich wieder wohl
> fühle und halbwegs in meine Klamotten von vor der Schwangerschaft passe.
> Claudia, wärst du so lieb und würdest mir einen Ticker einstellen? Mein
> Wochenziel für Freitag, den 5.8. ist 74,5 kg.
>
> Liebe Grüße,
> Henny
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