Re: schlechtes Spermiogramm
Geschrieben von Claudia am 21. Juni 2017, 12:09
Als Antwort auf: schlechtes Spermiogramm geschrieben von sarah

Liebe Sarah!

Zwischenzeitlich waren bei mir einige Herausforderungen, sodass ich beim Forum nur mitgelesen habe. Unlängst habe ich mir dann gedacht, dass es schon seeeeehr ruhig ist. Und daher bin ich jetzt glücklich, dass es euch doch noch gibt!

Nunja, der Anlass ist nicht so erfreulich - das gebe ich zu. Aber wie du sagst: Ein Spermiogramm ist nur eine Momentaufnahme. Du hast vermutlich schon die Infoseite zum Spermiogramm gefunden und die Tipps für den Mann.

Ein "Zyklus" dauert beim Mann 3 Monate, sprich so lange brauchen die Spermien von der Produktion bis zur "Verwendung". Das bedeutet erstens, dass ihr bei den Tipps konsequent sein müsst. Es hilft nicht, heute auf die Sitzheizung im Auto zu verzichten (mal abgesehen davon, dass bei 34 Grad im Schatten ohnedies niemand freiwillig die Sitzheizung aufdreht :-) ), wenn ihr dann den morgigen Tag in der Sauna verbringt. Das muss wirklich konsequent durchgezogen werden über einen längeren Zeitraum hinweg.
Und zweitens spiegelt ein Spermiogramm nach einem Monat noch nicht den Erfolg eurer Maßnahmen wider. Ihr seht damit, ob ihr letztens einen "Ausreißer" hattet, einen schlechten Tag, einen zu langen/kalten Transport, ... Aber ihr werdet noch nicht sehen, ob der Verzicht auf die engen Jeans etwas gebracht hat. Hier bist übrigens du gefragt: Sag deinem Partner, dass er in weiten Hosen attraktiv ist!

Und: Es ist nicht seine Schuld. "Schuld" ist im Zusammenhang mit Kinderwunsch ein schlechter Begriff. Du hast ihn in der Mail nicht verwendet (sehr gut!), und ich hoffe auch, dass dein Partner sich nicht mit dem Begriff quält. Ich denke, mit "Ursache" kann man besser umgehen - wenn man schon irgend etwas in dieser Richtung formulieren möchte.


Ich wünsche euch, dass ihr den ersten Frust hinter euch habt und ihr schon nach vorne schauen könnt. Pickt euch aus der Liste die Maßnahmen heraus, von denen ihr glaubt, dass ihr sie umsetzen könnt. Es soll keine Qual sein, denn ihr sollt ja durchhalten, und das mindestens drei Monate.

Ganz liebe Grüße und alles Gute! Halte uns bitte auf dem Laufenden!
Claudia
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