wieder Freitag

Geschrieben von Marenka am 25. November 2011, 09:06

Ihr Lieben,

bei mir läufts wieder! Juppi!

Nach meinem Kohlenhydrat-Rückfall bin ich nun wieder absolut reingekommen in die Schaubkost!

Für die Interessierten mal ein paar Beispiele, was man da so isst:

Morgens meist: ein gekochtes Ei mit Salz. Käse mit dick Butter, Banane und z.B. Apfel in leckerer Schlagsahne. Hmmmmm! Meine neue Leibspeise! Früchte in Sahne...

Mittags gibts z.B. ein schönes Stück Fleisch oder Fisch, ruhig fettig plus Sahnesosse, ne kleine Potion Kartoffeln und Gemüse.

Abends z.B. Rührei mit Speck, Omelette mit Käse, oder Avocado mit Krabbencocktail

Schlemmen und Abnehmen, das ist echt meine Ernährungsform! Hab immer schon Butter und Sahne geliebt!

Ach ja, und, meine Cellulitis ist fast weg, wegen der Entsäuerung mittels basischer Ernährung.

Aktuelles Gewicht (trotz heftigem Futtern gestern): 81.2
Abnahme:1.3
Ziel 81.5

Schöne Woche
Marenka



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