Re: Re: An Marenka: Nachtdienst
Geschrieben von
Claudia am
26. Februar 2008, 21:30
Als Antwort auf: Re: An Marenka: Nachtdienst geschrieben von Marenka
Liebe Marenka!
> Hatte ne total ruhige Nacht. Die Dienste dauern immer von 21.45h bis ca.
> 7h, bin dann meist so gegen halb acht im Bett.
> Habe bisher immer nach dem Schlafen, also meine Aufwachtemperatur gemessen.
> Ich trage auch immer brav die aktuelle Messzeit ein. Je nachdem wie gut ich
> schlafen kann (das ist häufig unterbrochen) komm ich so auf max. 6-7h
> Schlaf.
Ah, ich verstehe. Ich habe mir das so vorgestellt, dass du in der Nacht arbeitest, also auf den Beinen bist und hin- und hertrabst. In Wirklichkeit schläfst du aber auf Arbeitszeit. ;-) [Ich glaube, ich habe den falschen Job. :-)] Dann sind mir aber die so viel erhöhten Messungen ein Rätsel ... Nunja, du wirst vermutlich doch unruhiger schlafen als zu Hause im eigenen Bett und nicht so entspannt aufwachen.
> Vielleicht sollte ich stattdessen mal zu meiner üblichen Messzeit am
> Morgen, oder mir nen Wecker stellen und so zwei stunden nachm ins Bett
> gehen messen...??
Neinnein, das passt schon. Wie gesagt habe ich mir unter "Nachtdienst" etwas anderes vorgestellt. Ich habe gedacht, dass du um 9 Uhr (Vormittag) nach Hause kommst, dich ins Bett kippst und 8 Stunden schläfst und so gegen 17 Uhr in die Welt blinzelst. Da wäre dann die 17-Uhr-Messung interessant gewesen.
Schade, meine Neugier wird nicht gestillt. Ich wollte immer schon wissen, ob die Aufwachtemperatur wenn man untertags 8 Stunden schläft, dieselbe ist, wie wenn man in der Nacht 8 Stunden schläft. Okay, ich werde weiterhin neugierig bleiben. :-)
Liebe Grüße,
Claudia
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