Re: Verhütung trotz unregelmäßiger Schlafenszeiten
Geschrieben von
Claudia am
19. August 2014, 12:21
Als Antwort auf: Verhütung trotz unregelmäßiger Schlafenszeiten geschrieben von Sandrina
Liebe Sandrina!
> Ich bin wieder da...diesmal möchte ich aber mit der Methode verhüten (das
> passt irgendwie nirgends rein deshalb schreib ich einfach hier im
> KiWu-Forum).
Ja, Verhütung wird seltener gefragt, daher gibts dafür noch kein eigenes Forum; das Thema ist aber natürlich genauso interessant. Und ja, hier im Forum ist das für mich okay!
Ohne Stillen bist du 6 Wochen unfruchtbar, also 42 Tage. Die hast du leider schon hinter dir. Das heißt, du solltest bald herausfinden, wie du zu einer hübschen Kurve kommst. Hast du vielleicht mittags irgendwann eine Stunde Zeit, wo du dich einfach hinlegen kannst, nichtstun, vor dich hindösen, schlafen? Und wenn du dann aufwachst, misst du? Geht das?
Oral ist die ungenaueste Variante. Vielleicht zackt die Kurve auch deswegen ein bissi dahin. Kannst du dich eventuell mit rektal oder vaginal anfreunden?
Was sich alles auf deine Temperatur auswirkt (frühes Aufwachen, kurze Nacht, unregelmäßige Schlafenszeiten, ...) musst du leider für dich selbst herausfinden. Da reagiert leider jede Frau anders.
Wenn der Zervixschleim für dich eine Herausforderung darstellt:
Magnesium könnte helfen. Da sollten die Schleimphasen klarer/deutlicher werden.
Trag bitte alle Werte nach, die du hast. Vielleicht kann man ja schon etwas herauslesen.
Liebe Grüße,
Claudia
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