Re: Blutungslänge und -dauer iZm gesunder Ernährung
Geschrieben von
Claudia am
14. Oktober 2011, 12:02
Als Antwort auf: Blutungslänge und -dauer iZm gesunder Ernährung geschrieben von Sabine
Liebe Sabine!
> Meine Befürchtung ist jetzt, ob die Blutung so leicht werden kann, dass sie
> gar nicht mehr auftritt, d.h. dass die Blutung einmal völlig ausbleibt?
Ich denke, das merkst du. :-)
> Wegen der Blutungsstärke hab ich aber auch mal wo gelesen, dass man bei
> gesunder Ernährung (v.a. mit wenig tierischem Eiweiß, z.B. aus der Milch)
> durch die Regel nicht so viele Giftstoffe auszuscheiden hat und deswegen
> die Blutung schwächer ist...
Diese Logik kann ich nicht nachvollziehen, denn die Männer bluten ja gar nicht. Wie sollen die denn - dieser Vorstellung entsprechend - dann die Giftstoffe ausscheiden?
Die Blutung entsteht nicht deswegen, weil Giftstoffe ausgeschieden werden müssen (sonst würden ja auch Männer, Kinder und Senioren bluten), sondern weil die überflüssig gewordene Gebärmutterschleimhaut abgestoßen wird und das eine Wunde verursacht, die halt blutet.
Fleischlos würde ich übrigens keinesfalls als gesünder einstufen. Vom Gebiss her ist der Mensch - soweit ich weiß - als Allesfresser konzipiert. Mit Betonung auf "Alles". Einfach kreuzquer durch. Gemüse genauso wie Fleisch oder Eier oder Milch oder Obst.
Wenn man erblich bedingte oder selbsterworbene Mangelerscheinungen hat oder gegen irgendetwas kämpft (Übergewicht, Schilddrüse, ...), muss man natürlich aufpassen, klar.
Aber als gesunder Mensch ist ein vernünftiges Kreuzquer wohl das, womit der Körper am meisten anfangen kann.
Liebe Grüße,
Claudia
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