Re: Eure Ernährungspläne
Geschrieben von Becca am 11. Mai 2011, 08:23
Als Antwort auf: Eure Ernährungspläne geschrieben von Ela

Hallo Ela

Ich habe leider kein Konzept was die Ernährung anbelangt.
Ich tu mich etwas schwer, da ich meinem zwei jährigen Sohn ein normales Essverhalten beibringen möchte und möchte deswegen nicht jeden Mittag neben ihm sitzen und gar nichts essen oder jedes mal eine "Extrawurst" wie zum Beispiel Salat. Obwohl, ihm wäre es egal, wenn ich den Salat essen würde solange er Fleisch und Spätzli essen darf ;-)Auch mein Mann hätte gerne täglich eine warme Mahlzeit auf dem Tisch. Auch die muss jemand zubereiten und das bin "leider" ich.
Aber ich koche sehr gerne, es macht spass und ausser dem Gemüse finden es meistens alle super lecker!
Ich versuche deswegen weniger zu Essen (FDH)und vorallem auf Verwendung von Butter und Rahm möglichst zu verzichten obwohl das ja nicht ganz geht wegen dem Geschmack. Leider fällt mir das mit dem weniger Essen etwas schwer da mir mein Essen selbst sehr gut schmeckt. Es ist so wie bei Tami, wenn jemand nebenher etwas tolles Essen darf dann will man auch und kann kaum wiederstehen... Ich denke das ist der Grund wieso es bei mir eher schleppend vorwärts geht! :-(

Zusätzlich möchte ich jeden zweiten Tag 15min auf den Stepper...klappt mal so, mal anders. Je nachdem wie die Kinder und der Haushalt mich in Anspruch nehmen.

Genau, das ist es von mir.
Ein halbpatziges Konzept und einen RIESIGEN inneren Schweinehund... ergibt immer noch 5kg zuviel auf den Rippen.... Aber ich will und muss einfach dran bleiben. Ich will mich endlich wieder wohl und sexy fühlen in meiner Haut.

ALso weiter dran bleiben und tapfer wiederstehen wenn Dampfnudeln, Käsespätzli und Lasagne auf den Tisch kommen!

Gruss Becca

PS: Dein Konzept mit so viel Sport sieht ganz toll aus. Da geht es mir wie Tami, die Ausreden sind Vielfältig und immer absolut einläuchtend!!! ;-)
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