Re: Neues aus der Badewanne

Geschrieben von Antonella am 14. Februar 2009, 20:51
Als Antwort auf: Neues aus der Badewanne geschrieben von Katrin

> ... also die Testerei geht weiter....
>
> hab gestern vor der badewanne gewogen, mir dann nicht die Haare gewaschen
> und nach 1 Stunde 200 g weniger gewogen...na wenn das mal nichts ist.

Dann muss ich mal bei Marco immer baden.. Ich hab in Hannover nur ne Dusche :-(( Und ich liebe, es in der Wanne zu liegen. Ich lese da auch n Buch oer höre Musik.. Ich liebe es :o)

> Liebe Antonella,
>
> nim doch das Eintreffen der neuen Waage einfach als Startpunkt, das
> funktioniert garantiert. Du ißt ja wirklich nicht viel, ich denke wenn du
> die süßen Getränke wegläßt, werden deine paar Kilo purzeln, mehr wirst du
> gar nicht tun müssen

Ja, gute Idee.. Ich brauch ja auch einen Startpunkt.. Will ja meinen Erfolg selbst nachvollziehen können.. und dafür ist ne eigene Waage schon ganz sinnvoll.. :o)
Ich werde Bewegung mit einfließen lassen.. Ich hab am Donnerstag 14 Min auf meinem Stepper gestepptund habe 117 kal vrbraucht.. Bin ganz stolz auf mich. Ich will es mir angewöhnen, bei meiner Lieblingsserie zu steppen. Da vergeht dann die Zeit schön. Im Sommer werd ich mein Fahrrad wieder aktivieren.. und/oder könnte dann ja auch vor der offenen Balkontür steppen..

> PS: an meinem nicht vorhandenen Sportprogramm muß ich auch unbedingt noch
> arbeiten, aber zum Walken ist es mir zu naß und kalt, schwimmen zu weit
> weg, Jörg hasst hometrainer, die Wii ist zu teuer und fitnessstudio, da ist
> man vertraglich so lange gebunden

Mein Mann und ich waren schon am Überlegen wegen der Wii... Da könnt ich ihn auch zum Sport überreden. Wir spielen auch total gern Playstation.. und die Wii haben wir schon mal bei ner Freundin ausprobiert. Das ist jede Menge Fun ! Nur Vorsicht.. Du hast eine 3jährige Tochter.. Die könnte auch süchtig werden.. ;o)

Walken.. so ohne Hund doof.. Aber meine Freundin hat sich einen süßen Welpen zugelegt.. und wenn das Wetter ein wenig besser wird, wird der soweit sein, dass wir zusammen spazierengehen können. Das haben wir mit ihrem vorigen Hund auch 1xwöchentlich gemacht.. Immer so ca. 1 Stunde schrammen Schritt. Meine Freundin ist fit.. Die läuft beim Hannover-Marathon mit und joggt jeden Tag..

Sportstudio hab ich schon mal probiert.. Das Studio und die Leute da waren alle total nett, aber es ist nicht mein Ding.. Wenn ich mich bewege, mag ich frische Luft dabei.. (außer bei schlecht Wetter..) oder Musik oder was drumrum.. Einfach nur Geräte drücken, liegt mir nicht..

Bei Sport find ich wichtig, dass man was findet, was zu einem passt und irgendwie einem Spaß macht. Sonst hält man das nicht lang durch.. Ich wünsch Dir, dass Du das für Dich Richtige findest. Vielleicht ist es ja auch ganz banal fahrradfahren ??

Liebe Grüße
Antonella (die sehnsüchtig auf ihre Waage wartet)

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