28. Mai: 84kg
Geschrieben von
Tamara am
28. Mai 2022, 05:39
Hi ihr,
wie gesagt ist meine Schnecke abgehaut. Nach links abgehaut. Ich schreib jetzt einfach nur die "aktuell"-Zeile:
aktuell: 84kg
Und ich erspar mir auch das Anti-Smiley. Es ist schon schlimm genug. Da brauch ich nicht auch noch die Erinnerung daneben.
Diese Woche habe ich versucht, wieder ins Apfeln reinzukommen. Mein Guter hat Champignons mit Ei gemacht und gemeint, dass das genauso wenig Kalorien hat. Theoretisch. Praktisch hat meine Waage gemeint, dass da sehr wohl Kalorien drinnen sind. Jedenfalls hat sie das nicht als Anlass für eine Veränderung gesehen. Ich muss wirklich wieder auf Apfel-mit-Käse und Joghurt-mit-Obst (und sonst nichts, keine gut gemeinte Abwechslung zwischendurch!) zurückkommen. Die anderen Sachen halten sich nicht an Kalorientabellen. Aber immerhin war ich diese Woche schon auf dem richtigen Weg.
Damit beschließe ich jetzt: Schritt 1: Es ist Wochenende. Schritt 2: Ab Montag gehts mit Äpfeln weiter. Ich will wieder in meinen "Ziel-Ticker" hinein, also irgendwo zwischen 70 und 80 landen.
Ich hoffe, dass ihr auch wieder Motivation gefunden habt und dass eure Schneckchen kooperativ sind.
Apflische Grüße von eurer Tami :)
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