Wochenmeldung: gemischt
Geschrieben von
Henny am
9. Dezember 2011, 08:13
Hallo Ihr Lieben,
heute hab ich eine gute und eine schlechte Meldung. Zuerst die gute: Ich hab trotz Adventszeit und Nikolaus weiter abgenommen
Aktuelles Gewicht: 68,0kg
Abnahme: 0,5kg
Wochenziel: 68,0kg
Weil es grad so prima läuft, bin ich mal mutig und korrigiere hiermit mein Jahresziel von U70 auf U68.
Jetzt die weniger gute Meldung: Bewegungsmäßig habe ich mein Wochenziel nicht erreicht, denn außer 1 Stunde Rückbildung habe ich nix gemacht :-( Naja, drei mal lange Spaziergänge mit dem Kinderwagen, aber das zählt nicht wirklich.
Ehrlich gesagt weiß ich auch gar nicht wie ich mir die Zeit für Sport freischaufeln soll. Tagsüber ist einfach zu viel los, und abends, wenn die Kinder endlich alle schlafen und es ruhiger wird, bin ich meistens zu müde und fall selber ins Bett. Ich hoffe jetzt mal, dass es vielleicht Ende des Jahres etwas besser wird? Da hat mein Mann drei Wochen Urlaub, und könnte die Kleine auch mal tagsüber übernehmen
Liebe Grüße und eine erfolgreiche Woche
Henny
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