Hallo Christine!
Herzlich willkommen im Forum!
>NER habe ich schon vor 15 Jahren kennengelernt und genutzt, damals noch als Methode der Empfängnisverhütung. Vor einiger Zeit haben mein Freund und ich nun entschieden dass wir gerne Kinder möchten. Wir führen im Moment leider noch eine Wochenendbeziehung und sehen uns deshalb nur 2-3 mal im Monat. Nicht die besten Voraussetzungen um schwanger zu werden, ich weiß :-(. Trotzdem habe ich Hoffnung, vor allem in diesem Zyklus. Ich zeichne nun den dritten Monat auf...
>Zwei Fragen, weil es schon so lange her ist, dass ich das Buch gelesen habe:
>Was bedeuten die Abkürzungen X, M, F beim Verkehr? Ich hab jetzt mal willkürlich X für "normalen" Geschlechtsverkehr mit Ejakulation eingetragen,
Ok, damit liegst Du richtig. Das "X" stimmt so.
>und M für GV ohne Ejakulation (weil man weiß ja nie ob nicht vielleicht doch ein paar Spermien sich in den "Lusttropfen" verirren?). Vermutlich ist das damit zwar nicht gemeint, aber es war ja erst mal nur für mich zur Unterscheidung...
"M" bedeutet "Mann verhütet"
"F" = "Frau verhütet"
Hm, in Deinem Fall, würde ich vielleicht ein "X" eintragen und unten in der Zeile einen Vermerk machen, wenn Du es für Dich festhalten möchtest.
>Zweite Frage: Was sind "Pfeilchen-Tage"?
Etwas, das Du gleich in Deine Kurve einbauen darfst :-)
Die Auswertung hast Du ja schon gemacht, sie stimmt auch fast.
"Fast" deshalb, weil wir höhere Messungen erst nach dem Schleimhöhepunkt einkreisen dürfen.
Sonst führt das zu Fehlern in der Auswertung, vor allem, wenn man NICHT schwanger werden möchte.
Bereits höhere Temperaturen, die zum Anstieg gehören, werden nicht eingekreist, sondern stattdessen mit einem Pfeilchen markiert.
Also in Deiner Kurve bitte den Kreis vom 14. ZT löschen und dafür ein Pfeilchen setzen.
Wenn Du morgen eine weitere Messung über der Basislinie hast, darfst Du diesen Tag dann ebenfalls einkreisen und, falls sie mind. 0,2°C Abstand zur Basislinie hat, beginnt ab diesem Abend dann die sicher unfruchtbare Zeit.
Die "günstigsten" Tage für Kinderwunsch sind der Tag des Schleimhöhepunkts, der Tag davor und der Tag danach.
Was natürlich bei so einer Wochenendbeziehung unter Umständen recht schwierig ist.
Mach' Dir im Moment aber nicht allzuviel Gedanken darüber, denn das "X" 2 Tage vor dem Höhepunkt ist auch nicht schlecht, da Du ja super-schönen Zervixschleim beobachtet hast, und der wirkt dann wie ein Konservierungsmittel für die Spermien und hält sie fit, bis sie gebraucht werden - bei wirklich guter Schleimqualität sind das einige Tage.
Du kannst damit also durchaus schwanger werden.
Interessant ist jetzt noch, wie lange Deine Temperaturhochlage wird.
Was hast Du da für Erfahrungen aus Deinen vorigen Zyklen?
(11-)12 Tage und mehr wären ideal, 10 Tage sind schon arg knapp, möglicherweise gibt es Schwangerschaften mit 9 Tagen Hochlage.
>Danke für eure Rückmeldung :-)
>Christine
Ich halte Euch die Daumen, dass ihr Euch bald freuen dürft!
Wenn Du noch Fragen hast, melde Dich einfach.
Ganz liebe Grüsse,
Cora