>1.) In der zweiten Zyklushälfte steigt das Körpergewicht um etwa 1 - 1,5 kg um
>dann mit Beginn der ersten Zyklushälfte wieder zu sinken.
Wenn ich mich dazu aufraffe, wieder mal abzunehmen, dann gibts Zeiten, wo ich ganz brav abnehme (leider viel zu langsam für meinen Geschmack, das könnte viel schneller gehen), aber dann gibt es wieder Zeiten, wo absolut NICHTS geht. Da futtere ich Gurken und Karotten, ein Joghurt, und entweder das Gewicht bleibt gleich, oder es wird sogar mehr!
Hier hatte ich schon den Verdacht, dass es irgendwie mit dem Zyklus zusammenhängt. Ich muss mal mitschreiben. Leider bin ich nicht oft auf der Waage (außer ich versuche abzunehmen), aber ich werde versuchen, das zu beobachten.
>3.) Haut und Haare geben in der 2. Hälfte mehr Fett ab. Auch wenn man sonst
>reine Haut hat, entstehen dann kleine Unreinheiten.
Unreinheiten ja, leider.
Aber es kommt ja wieder der Zyklusbeginn :-) und am ungefähr 8. Zyklustag geht's wieder einigermaßen.
Die Hautunreinheiten kommen bei mir allerdings auch stark mit Stress oder wenn ich mich nicht wohlfühle.
>4.) Vor dem Höhepunkt kann es zu mangelndem Appetitt kommen, um den Höhepunkt
>und danach kann sich ein Heißhunger noch Schokolade entwickeln (ich lasse
>gerade ein zartes Stückchen im meinem Munde zerschmelzen und vernichte den
>Frauenmanteltee-Geschmack auf der Zunge :o))) )
Hmmmm. Schokolade ... grübel. Irgendwann habe ich wieder mit Schokolade begonnen, aber ich kann nicht sagen, ob das grad der Höhepunkt war. Der Grund war eigentlich der, dass Helmuth mit einer 300g-Tafel RumKokos-Schokolade aufgekreuzt ist und gemeint hat, ob ich Muffins mit Schokostückchen machen möchte. Kurz drauf habe ich gesehen, dass die Tafel schon angenagt war, und dann hats für mich auch kein Halten mehr gegeben. Zu zweit hatten wir die Tafel in kürzester Zeit vernichtet. Ohne Muffins drumherum.
Und die Tafel Kochschokolade daneben hat auch dran glauben müssen.
Wie gesagt könnte das zeitlich hinkommen, ich werde bei meinem nächsten "Anfall" drauf achten.
Jetzt weiß ich, was ich von Helmuth in das Feld "Anmerkungen" unten dazuschreiben lassen: Das Gewicht und die Schokoladenmenge. Ich bin gespannt!
Servus,
Claudia