Ich habe folgendes problem...
zuerst - kurz meine Lebensgeschichte... also:
2 Jahre Pille - Überhaupt keine Regelschmerzen während dieser zeit - Pille abgesetzt - fleißig Rötzer Bücher gelesen ;-) - begeisterte Anwenderin seiner Methode - Nehme jetzt 4 Monate keine Pille mehr - Regelbeschwerden sind von Monat zu Monat immer schlimmer geworden - dieses Monat hab ich schon Schmerztabletten nehmen müssen, weil es sooo schlimm war... - Da ich aber nicht so der Freund von Medikamenten bin... und ich die (unerträglichen) schmerzen lieber mit natürlichen Mitteln bekämpfen will.... wäre ich euch seeeeehr dankbar für Ratschläge.
Ich Internet hab ich was von pflanzliche Tees und Tropfen gelesen, z.B. Kamille, Mönchspfeffer und Gänsefingerkraut.
Gibt es Möchnspfeffer auch in Teeform? (Teetrinken wär mir irgendwie lieber als Tabletten od. Tropfen) und muss ich den Tee dann jeden Tag (vorbeugend) trinken oder nur an dem Tag, wo ich Schmerzen habe? und wieviele tassen müsste ich da trinken? und hilft Mönchspfeffer überhaupt?
also... ich wäre euch für Ratschläge sehr sehr dankbar... weil die nächsten Tage kommen bestimmt... :-( ... und ich fürchte mich jetzt schon davor, wenn ich nur daran denke...
Vielen Dank schon mal für eure Hilfe!
Liebe Grüße!
Sabine