Bevor ich mit den Zyklusaufzeichnungen begonnen habe, habe ich auch Persona (samt Monitor) verwendet.
Wenn Du jedoch gute Aufzeichnungen hast, kannst Du Dir das Geld tatsächlich sparen. Sobald der Zyklus nämlich (z.B. durch Stress) mal unregelmässig ist, oder länger als 35 Tage, funktioniert das ganze nicht mehr.
Wenn Du eher kurze Phasen von Bester-Qualität-ZS hast, dann stimmen sie sogar genau mit den Teststäbchen überein (zumindest war das bei mir so - ich hab' noch eine Zeit lang an den "interessanten" Tagen die Stäbchen ohne Monitor verwendet). Die Teststäbchen sind dann völlig überflüssig.
Zum Buchtipp:
Ich war sehr begeistert von “der neue Empfängnisplaner" von Helen Caton. Es ist ein Buch zum Foresight-Konzept. Dieses hatte 86 % Erfolg in einer Studie mit Paaren, die schon bis zu 10 Jahren als unfruchtbar galten.
(Da sind die Dinge zur Zyklusbeobachtung, wie wir sie hier lernen mit drin, aber auch viel zur Ernährung, Schadstoffe, Infektionen, Entspannung/Stress, Bewegung usw... zur Verbesserung der Fruchtbarkeit und gesunden Empfängnis + gesundes Baby auf natürlichen Wegen).
Also wirklich super.
Liebe Grüsse,
Cora