Re: @ Claudia
Geschrieben von Claudia am 14. Februar 2010, 20:31
Als Antwort auf: @ Claudia geschrieben von Simone

Liebe Simone!

> Ich hätt da noch eine Frage:
> Die INER Betraterin bei der ich meinen Grundkurs gemacht hab, hat damals
> gemeint dass wenn jemand von uns Kinderwunsch hat wär es total toll wenn
> man eine Zeit lang "experientieren" würd. Normal nimmt man ja nach 3
> hochlagetagen, wobei der dritte tag 0,2Grad über der Basislinie sein muss
> Unfruchtbarkeit an. Sie hat gemeint es wär spannend wenn man sich eine Zeit
> lang darauf einlässt immer bereits nach 2 Hochlagetage ein X zu platzieren.

Es ist vor allem für dich selbst eine gute Erfahrung für die Nach-Kinderwunsch-Zeit (irgendwann wirst du ja die Fußballmannschaft komplett haben), wenn du weißt, dass du bisher nie am 2. Hochlagentag schwanger geworden bist und ein bisschen riskieren willst. Hundertprozentig sicher bist du immer erst am Abend des dritten Ringerls (oder im Fall des Falles beim vierten Kringel). Oder wie weit du zu Zyklusbeginn dich in den Zyklus hinein traust. Der Zyklusbeginn ist bei Nicht-Kinderwunsch meist die kritische Zeit. Da will man nicht wahrhaben, dass dieser Tag bereits fruchtbar sein kann. Man sieht - vor allem bei Einsteigerinnen - manchmal Zyklen, wo die X zu Zyklusbeginn recht abenteuerlich weit sogar bis in die Schleimphase hineinreichen, während sie in der Hochlage "zur Sicherheit" :-))) noch einen Tag warten und noch einen Tag und noch einen Zusatz-Sicherheitstag. :-)))) In Wirklichkeit ist der Zyklusbeginn der kritische Teil. Aber dem Abend der dritten/vierten Kringels bist du zu hundert Prozent unfruchtbar. Da ist die Sache für diesen Zyklus gelaufen - so oder so.


> Oder hättest du noch einen Tipp was man austesten sollte. Ich bin bereit!

Da du ja zu langen Zyklen neigst, könntest du - falls du magst - die Höhepunktsregel probieren. An sich darf man die nur in der Stillzeit und in den Wechseljahren anwenden. Aber bei dermaßen langen Zyklen bleibt eure Zweisamkeit womöglich irgendwann auf der Strecke. Und wenn du schon experimentier- und risikofreudig bist, kannst du hier ein bisschen testen, ob das bei dir gut klappt. Achtung, du verlässt hier die "gesicherte" Piste, du bewegst dich jetzt in freiem Gelände, das du einfach für dich für "später" austestest. Höhepunktsregel bedeutet (siehe auch in den Informationen): Höhepunkt bestimmen wie immer. Dann wartest du auf den vierten(!) Tag und schaust: (1) Ist die Temperatur weiterhin unten? (2) Ist hier ein 0 eingetragen? Falls die Temperatur nach wie vor langweilig unten herumdümpelt, ohne Anzeichen eines Anstiegs, und wenn an diesem Tag kein Fruchtbarkeitszeichen (auch kein f und auch kein schlechtes S) eingetragen ist, dann kannst du X platzieren, und zwar so lange, bis wieder ein Fruchtbarkeitszeichen auftritt.
Falls du zu wenig schleimfreie Phasen findest, könntest du schauen, ob Magnesium hilft, also Magnosolv auf jeden Fall beibehalten.

Liebe Grüße,
Claudia
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