Re: Re: Re: Re: Re: Mein Kinderwunsch
Geschrieben von Antonella am 19. August 2009, 13:22
Als Antwort auf: Re: Re: Re: Re: Mein Kinderwunsch geschrieben von Peter

Hallo Peter,

> Oh je, das wusste ich nicht, und ich dachte Mama und Tochter sprechen
> wenigstens über sowas. Grenzt das nicht an Vernachlässigung? ..Ärzte.. ja
> so ist das, das liebe Geld. Was ist NER?

Das Problem ist, dass die meisten Mütter das selbst nicht wirklich wissen... und in der Schule lernt man sowas nicht.. Es lernen nicht mal Gynäkologen im Studium..
NER ist das, was wir hier machen: Natürliche EmpfängnisRegelung.
Bedeutet, die sog. sympto-thermale Beobachtung des Zyklus.
Sympto - Schleimbeobachtung
thermal - Körpertemperatur
und die Beonachtung beider Sachen kann man benutzen, um zu erfahren, wo die Frau im Zyklus ist und ob gerade fruchtbare oder unfruchtbare Zeit im Zyklus ist. Das kann man dann verwenden für "Verhütung" (ist es ja nicht wirklich..) oder gezielt für Kinderwunsch nutzen.
Und bei der Beobachtung dieser beiden Sachen kann man oft auch fetsstellen, wo es im Zyklus der Frau "hakt". Und dann kann man oft schon mit geringen Mitteln viel erreichen. Verbesserung der Schleimqualität kann man z.B. gut mit Magnesium erreichen. Das Thema ist sehr komplex. Und deswegen gibt es richtige Schulungen hierfür und auch dieses Forum, weil halt immer wieder Fragen auftauchen. Und die Rubrik "Informationen" hier ist auch schon richtig gut. :o)

Von 'Zervixschleim' habe ich nur noch nie
> gehört, also konnte ich auch nicht fragen. Aber Du kannst es mir ja
> erklären, was es damit auf sich hat.

Zervix ist die Bezeichnung für die Gebärmutter. Und die Gebärmutter (genauer gesagt im Halsteil der Gebärmutter) produziert Schleim = Zervixschleim (die Unterscheidung ist wichtig, weil es auch noch anderen Schleim gibt.. z.B. bei Erregung von den bartholinschen Drüsen (?) und es gibt auch Ausfluss, was man nicht mit Zervixschleim verwechseln sollte..)
Und es ist ein wunderbares Zusammenspiel von Körper, Hormonen und Drüsen, die den Zyklusverlauf ausmachen. Auf jeden Fall produziert die Zervix Schleim. Frau sieht es in der U-Hose oder beim Reinigen auf der Toilette. Und dieser Schleim kann verschieden sein. Der Schleim ist wichtig für die Überlebensfähigkeit und Krabbelaktivität der Spermien. Die Spermien haben ja einen Weg abzuleisten und den schaffen sie am besten im "guten Schleim". Dort können sie auch am längsten überleben. Und das ist sehr wichtig, wenn man sich ein Kind wünscht.

Extremst vereinfacht läuft der Zyklus der Frau so ab:
Man beginnt bei dem ersten Tag der Regelblutung. Hier ist zwar eigentlich nicht der Beginn des Lebens; das wär der Eisprung, aber den kann keiner sehen. Also beginnt man mit dem, was nachvollziehbar ist - die Menstruation. Dort befindet sich die Frau in der sog. Tieflage (etwas geringere Körpertemperatur). Während der Menstruation kann man selten Schleim (S) sehen. Und dann läuft wirklich bei jeder Frau das gleiche - nur anders ab. Die Tieflage kann unterschiedlich lang sein, der Beginn der S-Produktion beginnt an anderen Tagen und in unterschiedlicher Qualität. Es gibt lange S-Phasen oder auch kurze. Es gibt Frauen, die haben nur den ganz tollen S und sonst nix, andere haben auch nicht so guten S. Das ist bei jeder anders und alles in Ordnung. Dann beginnt entweder die Temperatur an, ein wenig höher zu werden oder es beginnt mit der Produktion des guten S. Es gibt diesen Wechsel zwischen Tieflage und Hochlage im Zyklus. Dieser ist auch wieder sehr individuell und es gibt keine Regeln dafür, wie er ablaufen muss und wie hoch der Tempi-Unterschied ist. Aber es ändert sich im Zyklus und der Körper der Frau kommt in die Hochlage (höhere Tempi). Und auch da ist es mit der S-Produktion unterschiedlich. Aber im Bereich des Wechsels zwischen Tieflage und Hochlage ist meistens der beste S im Zyklus und in diesem Bereich findet (wenn überhaupt) der Eisprung statt und ist somit der beste Zeitraum für Kinderwunsch... Damit sich Spermium und Ei finden und das befruchtete Ei sich einnisten kann, benötigt es Zeit und eine warme Körpertemperatur, also HL. Deswegen ist es wichtig, zumindest ein Minimum an HL-Tagen zu erreichen, wenn man schwanger werden möchte.
Bitte bedenke bei meinen Ausführungen, dass das alles sehr sehr vereinfacht ist. Das Leben und die Zyklen der Frauen sind so vielfältig, dass man es nicht glauben mag. Und das Beruhigende dabei ist, dass so viel möglich ist, und alles in Ordnung ist. Man kann lange oder ganz kurze Zyklen haben und es sagt so nichts aus, ob man schwanger werden kann oder nicht. Erst das genaue Hinschauen und Beobachten gibt Aufschlüsse. Ein gut geführtes Zyklusblatt verrät sehr viel über den Zyklus der Frau und gibt oft Anhaltspunkte, wo man mit kleinen Mitteln etwas verbessern kann. Ich empfinde das als Segen. Nichts gegen Schulmedizin, aber wieso sollte ich Chemie zu mir nehmen, wenn mir Magnesium und Mönchspfeffer schon auf die Sprünge helfen ?! Und manchmal kommt man auch nach gut geführten Zyklusblättern zu dem Entschluss, dass hier ein Arzt weiterhelfen sollte..
>
> "Gibts was Neues von der "Deckelfront" ?? ;o)"
>
> Lustig dass du fragst. Ich habe heute - habe ja zum Glück Urlaub - eine
> Dame kennengelernt. Bin mir unsicher ob wir zusammen passen. Zumindest
> hatte ich den Eindruck, dass sie interesse zeigt, weil sie mich ein
> bisschen ausfragte, was ich so mache und für welche Dinge ich mich
> interessiere und so. Mal sehen ob da was draus wird oder ob es wieder so
> kommt wie letztens, ich lass mich mal überraschen o_O..

Na, das hört sich zumindest erst mal gut an :o) Kennenlernen ist Voraussetzung für alles weitere..

Liebe Grüße
Antonella
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