Re: @Claudia
Geschrieben von Claudia am 21. Oktober 2008, 13:50
Als Antwort auf: @Claudia geschrieben von Heike

Servus Heike!

Schön, dass du wieder zurück bist! Mir ist das eeeewig vorgekommen!

Eine Frage zum alten Zyklusblatt: Am 25. Tag hast du einen Ausreißer nach unten um 5:40, also früher als sonst. Und unten steht: "6:30 Uhr 36,65".
Was war zwischen diesen beiden Messungen, und wieso war die erste Messung so früh? Misst du immer unmittelbar nach dem Aufwachen?
[Ich versuche, eine Erklärung für diese Zacke zu finden und versuche zu ergründen, worauf dein Körper reagiert.]

Auswertung für diesen Zyklus:
Höhepunkt am 19. Tag. Hier ist die Temperatur auch schon eine Spur höher. Sie plumpst dann noch einmal in den Keller hinunter, sodass wir als erste Ringelmessung erst den 21. Tag einkreisen dürfen.
Der 19. Tag ist wie gesagt eine Pfeilchenmessung, also ein vorzeitiger Anstieg. Der 20. Tag bekommt ebenfalls ein Pfeilchen.
6 niedrige Messungen: 1 auf dem 18. Tag, 2 auf dem 17. Tag, ..., 6 auf dem 13. Tag.
Die Basislinie geht durch die höchste dieser Messungen (die eingeklammerte Messung ignorieren wir dabei): 36,7.
Zweite Ringelmessung: 22. Tag
Dritte Ringelmessung: 23. Tag
Hier bist du haushoch über der Basislinie, also beginnt mit dem Abend dieses Tages die absolut unfruchtbare Zeit, und du bist ganz eindeutig in der Hochlage.

Die Länge der Hochlage ist für Kinderwunsch zu kurz. Sie dauert nur vom 19. Tag bis zum Zyklusende, das sind 7 Tage. Du hast aber geschrieben, dass du dieses Monat wegen der Kur ohnedies keine X platzieren hast können, also sehen wir es positiv: Der Zyklus ist auswertbar, hat eine Hochlage, und du hast schnell die neue Runde erreicht! :-)

Um die Hochlage zu pflegen, bitte dringend Mönchspfeffer nehmen, täglich. Mönchi wirkt zyklusregulierend, verkürzt also überlange Tieflagen (bei dir nicht der Fall) und verlängert zu kurze Hochlage - und dafür brauchst du ihn. Wenn du ihn bereits nimmst, trag es bitte am ersten Zyklustag ein so wie beispielsweise Antonella, danke!
Unterstützen kannst du die Hochlage auch durch Frauenmanteltee (wird nur während der Hochlage getrunken).

Und bitte mit Mönchi nicht nachlässig werden: Ich merke es bei mir, obwohl ich ihn "nur" gegen Regelschmerzen nehme: Wenn ich vergesse, und das vielleicht ein paar Mal, dann rächt sich das bitter. Im nächsten Zyklus bin ich dann wieder gaaaanz brav!

Aber ich finde es hervorragend, dass der Zyklus auswertbar ist! Das ist ja erst seit Juli so, und dein Körper lernt!

Liebe Grüße,
Claudia
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