Magnesium

Geschrieben von Claudia am 18. Februar 2008, 22:07
Als Antwort auf: Hallo ladies!!!! geschrieben von Sash

Hi Sash!

> Ich hätte noch eine Frage. Seit ich Folsäure nehme habe ich unglaubliche
> Verstopfungen. Wie ist es bei euch? Sollte ich auch Magnesium nehmen auch
> wenn ich keine Schmierblutungen habe? Meine Schwester nimmt es schon seit
> Jahren weil sie ständig Verstopfungen hat. Ich trinke sonst genug und esse
> viele Ballaststoffe, doch helfen tut nichts.

Sarah hat dir ja schon geantwortet, und mittlerweile hast du ja schon etwas zu Hause.

Magnesium müsste - in entsprechender Dosierung - weicheren Stuhl produzieren.

Bei mir persönlich klappt es ganz prima :-( mit getrockneten Zwetschken. Wie heißen die in der Schweiz? In Deutschland sind's glaube ich Dörrpflaumen. Englisch, warte Mal, "plum" müsste es sein. Ich würde getrocknete Zwetschken gerne so wie Chips naschen, aber das endet unweigerlich am WC ... Das müsste für dich also genau das Richtige sein! :-)

Liebe Grüße,
Claudia
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