An Tabea * Progesteron und Brustschmerz
Geschrieben von Sarah am 16. Mai 2013, 07:20

Liebe Tabea,

ich habe gerade Deinen Beitrag aus April zum Thema Progesteron und Brustschmerz gelesen und wollte Dich kurz an meinen Erfahrungen teilhaben lassen.

Ich kenne dieses Phänomen seit einigen Jahren (trotz meines Wissens meist ausreichend langer 2. ZH), zusätzlich hatte ich immer sehr sehr starke Menstruationsschmerzen. Ich habe versucht, das mit Mönchspfeffer und Schmerztabletten (vor und während der Blutung) zu überstehen.

Der Mönchspfeffer hat mir eine kurze Weile ein wenig geholfen (ich nehme ihn aber trotzdem noch immer). Gegen die Schmerztabletten hat irgendwann mein Magen rebelliert. Als ich mir andere Schmerztabletten verschreiben lassen habe, hat mich mein Hausarzt irgendwie "wachgerüttelt". Er meinte, ich solle doch nochmal versuchen, dem ganzen auf den Grund zu gehen, Schmerzmittel seien nur die zweitbeste Lösung.

Ich habe dann bei meiner Endokrinologin einen zyklusgerechten Hormon-Blut- UND einen Speicheltest am gleichen Tag gemacht: Ich hatte ein hormonelles Ungleichgewicht mit einer Östrogendominanz - anders ausgedrückt: zu WENIG Progesteron in der zweiten Zyklushälfte.

Seitdem nehme ich natürliches Progesterongel (von Klinipharm).
Die Brüste schwellen dadurch fast gar nicht mehr an, sie schmerzen sehr viel weniger und ich habe bedeutend weniger Menstruationsschmerzen, so daß ich fast keine Schmerzmittel mehr nehmen muß!!

Meines Wissens nach scheint die Ursache für Mastodynie noch ungeklärt, man vermutet allerdings eine hormonelle Dysbalance für PMS und Mastodynie.
S. z.B. hier:
http://www.progesteron.de/krankheitsbilder/mastodynie/

http://www.dr-scheuernstuhl.de/01_hormone_03.htm

Es gab 2010 die sog. Olympia-Studie, die bestätigt, was ich erfahren habe:
http://schuster-pr.de/homepage/presse/mitteilungen/22_07_10.htm

http://news.private-krankenversicherung.de/zyklusabhaengige-brustschmerzen-sind-behandelbar/336662.html

Wichtig ist aus meiner Sicht,
- die Gabe von NATÜRLICHEM Progesteron. Das Klinipharm-Gel wird in einer Apotheke angerührt, man bekommt es nicht überall. Manche Frauenärzte behaupten, daß z.B. Utrogest-Kapseln auch natürliches Progesteron sei. Ich bin da anderer Meinung.
- daß das natürlich Progesteron als Gel auf die Haut aufgetragen wird, um eine Leber- und Darmpassage zu vermeiden.

So wie Claudia geschrieben hat, kann auch körperliche Bewegung helfen, die Reduktion von tierischen Fetten, Zucker, Alkohol-, Koffein-/Teein- und Nikotinkonsum ebenso.
Ich nehme zusätzlich pro Tag auch 1-2 EL Leinöl mit Quark.

Liebe Grüße von

Sarah


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