Re: Re: Re: Re: Re: Re: Messzeit
Geschrieben von Tabea am 30. April 2013, 20:23
Als Antwort auf: Re: Re: Re: Re: Re: Messzeit geschrieben von Claudia

Hallo Claudia,

> Wisst ihr den Grund, warum er so schlafen möchte?
> Ich bin auch für offenes Fenster (wegen frischer Luft) und offene Vorhänge
> (damit ich in der Früh aufwache). Ich wache auf, wenn es hell wird und
> starte dann energiegeladen in den neuen Tag. Im Sommer ist das durchaus um
> halb fünf in der Früh, im Winter leider gar nicht ... Da gehts nur mit
> Zeitschaltuhr und Licht.
> Falls dein Mann ebenfalls in der Früh aufwachen will und daher das Licht
> braucht: Wie wärs mit automatischen Rollos? Die gibts zumindest für außen.
> Und irgendsowas muss es doch auch für innen geben ... Dann könnt ihr die
> Rollos zumachen, du schläfst ruhig, und um fünf oder sechs Uhr (oder wann
> auch immer ihr aufwachen wollt) beginnt automatisch euer Tag mit
> natürlichem Tageslicht.

Der Grund ist die Frischluft. Und er hat das große Glück, dass er von dem heller werdenden Licht überhaupt nichts mitbekommt...er schläft einfach munter weiter. Aber durch seine Schichtarbeit ist sein Schlafrhythmus ja eh total konfus. Letzte Nacht habe ich leider die Feststellung gemacht, dass es momentan irgendwie doch nicht so wirklich viel damit zu tun haben kann, denn ich war alleine und hatte alles dicht verammelt. Aber um 4 Uhr war ich hellwach. Normalerweise ist meine Aufstehzeit 7 Uhr *seufz*.
Allerdings war es im vergangenen Jahr schon so, dass mich das heller werdende Licht gestört hat.... Vielleicht sollten wir im Schlafzimmer einfach lichtdichte Vorhänge anbringen. Dann könnte ja Frischluft durchs Fenster und das Licht trotzdem draußen gehalten werden.
Dass Du Deinen Tag so nach dem Licht beginnen kannst ist echt bewundernswert. Bei mir wird es aufgrund der Arbeit Abends oft spät und da will ich eigentlich nicht um so früh wach sein...

> Das kommt aber wie gesagt drauf an, warum dein Mann das Rollo offen
> haben möchte.
> ... und ob ihr beide euch damit als Kompromiss anfreunden könntet ...

Danke für die Ideen :)

LG
Tabea
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