Re: Hab mal versucht ...
Geschrieben von Claudia am 6. Februar 2012, 11:42
Als Antwort auf: Hab mal versucht ... geschrieben von Momo

Hallo ihr Lieben!

Ich war gespannt, ob sich jemand am Zyklus versucht - beim Auswerten lernt man ja am meisten!

Zum Höhepunkt:
Auf Katharinas berechtigte Frage, warum nicht am 19. Tag, war Momos Antwort:
> An Tag 19 habe ich fS-EW eingetragen, weils schon deutlich flüssiger war,
> aber immer noch EW. Nach meiner Theorie war das aber schon weniger wertvoller
> S als an Tag 18. WAr das falsch?
"f" ist ein Gefühl im Inneren der Scheide und ist ein "Vorbote" der Zervixschleims und tritt daher meist vor der Schleimphase auf. f reicht von der Qualität her lange nicht an S heran.
Schleim der besten Qualität kann flüssiger sein, sogar so flüssig, dass er wegrinnt wie Wasser. Das tragen wir dann als "ns" ein. ns ist Spitzenqualität!

Der Höhepunkt ist somit am 19. Tag


Ab hier für Profis:

Beim Zervixschleim gibt es zwei Kriterien: Farbe und Konsistenz.

Solange man es noch als "EW" identifiziert, gibt es nur eine Möglichkeit, dass es nicht der Höhepunkt ist, und zwar wenn man einen Farbumschlag hat, also wenn der Schleim zwar noch dehnbar ist, aber nicht mehr so glasklar wie gestern, sondern schon trüblich wirkt. In diesem Fall darf man ihn nicht mehr als "EW" bezeichnen, sondern lässt die Zusatzbeschreibung komplett weg, und schreibt in die Anmerkungen eine Beschreibung in eigenen Worten. (Achtung: Wenn man oben EW einträgt, muss man es als Spitzenqualität auswerten und somit den Höhepunkt auf diesen Tag setzen. Mit dem "Unterschlagen" des "EW" in diesem Fall kann man das umschiffen und den vorigen Tag als Höhepunkt nehmen.)
Eine Änderung in der Konsistenz (dehnbarer, "widerwilliger", rinnt weg, nasser, ...) ist kein Grund, den Höhepunkt auf gestern zu setzen. "Nass" ist wie gesagt absolute Spitzenqualität. Und selbst wenn der Schleim gestern viel schöner dehnbar war und heute nur noch mühsam dehnbar ist: Wenn er keinen Farbumschlag hat, muss ich ihn genauso fruchtbar werten wie gestern.


Es gibt natürlich noch eine dritte Eigenschaft, die wir am Zervixschleim beachten können, nämlich die Menge. Die zählt aber in keinem Fall. Auch das winzigste durchsichtige-dehnbar Schleimfädchen ist mehr Wert als ein ganzer Esslöffel voll milchiger Zervischleim.
Die Menge ist nie ein Kriterium für die Fruchtbarkeit. Man kann es zwar im Zyklusblatt eintragen ("weniger als sonst" oder "unglaublich viel"), aber es ändert nichts an der Auswertung.

Ende des Einschubs für Profis. :-)


Erstes Kringel:
Kringeln darf ich erst nach dem Höhepunkt. Da ich jetzt so fies war, den Höhepunkt nach rechts zu schieben, muss natürlich das Kringel am 19. Tag weg.
Das erste Kringel ist also am 20. Tag.

Rücknummerierung und Basislinie:
Du hast ganz richtig erkannt, dass am 18. Tag die Temperatur bereits steigt. Es ist zwar nicht viel, aber der Wert ist doch höher als die vorhergehenden. Somit passt die Rücknummerierung, die Basislinie ist perfekt, und auch das Pfeilchen am 18. Tag ist in Ordnung.
Da ich wie gesagt den Höhepunkt nach rechts geschubst habe, ist der 19. Tag jetzt unversorgt: Kringeln dürfen wir ihn nicht, temperaturmäßig ist er schon oben, das heißt er zählt ebenfalls als vorzeitiger Anstieg und bekommt ebenfalls ein Pfeilchen.

2.+3. Kringel:
Das zweite Kringel passt. Durch mein Höhepunktgeschubse sind jetzt nur noch 2 Kringel da. Daher brauchen wir noch ein drittes Ringerl, und das nehmen wir am 22. Tag. Jetzt kurz die Kontrolle, ob du am dritten Ringerl-Tag die Differenz von 0,2 zur Basislinie geschafft hast: Da bist du haushoch drüber - perfekt! Ab dem Abend des 22. Tages bist du also in der absolut unfruchtbaren Zeit und kannst dich entspannen. Kein Stress mehr in der Art "soll ich noch ein Herzchen platzieren", sondern einfach "nur" abwarten. ;-)


Das X-Design (also wo sie verstreut sind) finde ich überaus ansprechend! Drei Tage vor dem Höhepunkt habt ihr punktgenau begonnen, und kurz vorm Höhepunkt noch eine zweite Sturmtruppe - das ist richtig hübsch!
Erzwingen kann man ja bekanntlich nichts, aber den Teil, auf den ihr Einfluss habt, der ist sehr gut gelungen! :-)

Liebe Grüße,
Claudia
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