Re: Beginn der Wechseljahre
Geschrieben von Claudia am 10. Jänner 2012, 20:59
Als Antwort auf: Beginn der Wechseljahre geschrieben von Sarah

Liebe Sarah!

Du kommst ja grad in der letzten Minute! ;-) Ich habe mir schon überlegt, das Forum wegen überschäumender Begeisterung zu schließen. Aber offenbar kommt doch hie und da eine Frau in die Wechseljahre. :-)

> Der Beginn der Wechseljahre findet nicht bei mir, sondern gerade bei meiner
> Freundin - einer Österreicherin ;-) - statt. Sie leidet insbesondere unter
> Hitzwallungen und Schweißausbrüchen, die sie teilweise echt lahmlegen.
> Remifmin reicht bei ihr nicht.
> Man hat ihr zusätzlich noch Soja und Mönchspfeffer empfohlen.
>
> Sag mal, hast Du einen Tipp? Ist Mönchi überhaupt angezeigt? Gibt es
> natürliche Hormone, die sie nehmen könnte? (andere Hormone will sie nicht
> nehmen)

Von Mönchspfeffer weiß ich nichts Gegenteiliges.

Wilfried hat einmal von der Traubensilberkerze geschrieben, aber genau das ist ja Remifemin. Das hilft jetzt also auch nicht weiter.

Was ich einmal von einer Ärztin gehört habe, ist, dass "lebendige" Frauen weniger Beschwerden haben als solche, die das Leben sehr ruhig angehen. Von dieser Aussage ausgehend würde ich - falls sie gesundheitlich dazu in der Lage ist - das Bewegungspensum hinaufsetzen, also beispielsweise joggen oder Rad fahren oder wandern oder walken oder Bauch-Bein-Po (im Fitnessstudio) oder ... Keine Extremsportarten, aber doch den Körper fordern. (... ist ja auch fürs Herz-Kreislaufsystem gesund, wenn man sich da ein bisschen an der Nase packt).
Das wird sicher nicht von heute auf morgen gehen. Aber es wäre spannend, ob die Aussage der Ärztin sich auch "erzwingen" lässt.

Ob man die Remifemin-Dosis erhöhen kann oder anderes dazu-kombinieren oder ob es andere Medikamente gibt: Da muss ich dich an Wilfried verweisen. (Die email-Adresse hast du, oder?)

Liebe Grüße,
Claudia, die sich freut, dass du hier in den Foren noch mitliest!

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