Re: @Karoline - Sport
Geschrieben von
Antonella
am
20. Februar 2009, 12:33
Als Antwort auf: @Karoline - Sport geschrieben von Katrin
Liebe Katrin,
ich bin zwar nicht Karoline und kann Dir deswegen nicht sagen, was sie macht, aber ich hatte mir die Seite auch angeschaut und kenn auch die Werbespots von Billy Blanks..
Also auf der Seite kann man kurze Videos zu verschiedenen Trainings anschauen..
Diese Trainings-Videos kann man sich kaufen (dann sind sie länger..). Und dann hat man eine private Trainingsanleitung im Wohnzimmer vom DVD-Player. Der Billy Blanks nennt das schon zu recht Boot-Camp.. Der ist zackig drauf, der Typ..
Ich hab versucht, ne DVD über ebay zu ersteigern, aber da wird es nicht wesentlich günstiger bisher als über seinen SHOP.. Vielleicht bei ebay hartnäckig dranbleiben. Ich hab mir jetzt von Chuck Norris ne Trainings-DVD über ebay ersteigert. Ich weiß noch, dass ich Chuck Norris immer ganz toll fand in seinen Filmen.. und jetzt trainiert er mit mir bald.. :o) Mal schauen, wie das so ist. War nicht teuer und daher mir einen Veruch wert..
Durch meine ganze Krankengymnastik-Kindheit weiß ich ziemlich gut, wie man welche Muskeln trainieren kann.. Und als ich 18 war, mochte ich meinen Ansatz von Reiterhosen nicht.. Also hab ich mir mein eigenes Training zusammengestellt und jeden Tag gemacht. Das war sehr erfolgreich und einige Sachen find ich bei Billy wieder; allerdings in wesentlich härterer Form..
So macht man nicht nur kg weg, sondern auch nette Form der restlichen Kilos..
Liebe Grüße
Antonella
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