Re: Wochenmeldung tatsächlich mal am Freitag
Geschrieben von Tamara am 10. November 2018, 07:52
Als Antwort auf: Wochenmeldung tatsächlich mal am Freitag geschrieben von Tabea und Tabeus

Hi Tabeus,

zu deinem "zum Glück sieht man ja die höheren Werte während der Woche nicht :) ":
Ich bin genau umgekehrt. Ich brauch einerseits das Wissen, dass ich hier posten muss. Sonst hätt ich gestern am Abend nämlich schon zugeschlagen, denn Freitagabend ist ja fast schon Samstag. Und eigentlich ist Freitagmittag ja schon fast Freitagabend, und der ist ja schon fast Samstag, also ist Freitagmittag eigentlich auch schon Samstag ...).
Und andererseits brauch ich aber, ganz wichtig für mich, den täglichen Fortschritt auf der Waage. Das ist Motivation für mich. Ich weiß, dass ich nach dem Wochenende sehr hoch bin, weil ich mir die zwei Tage einfach alles gönne. Am Montag seh ich dann die hohe Zahl, und ich weiß, dass ich bis Samstag runter MUSS und runter KANN. Dann sehe ich Dienstag den ersten Fortschritt. Mittwoch gehts um ein weiteres halbes Kilo runter, Donnerstag wieder ein Stückerl weiter, Freitag gehts in die Zielgerade, und da bin ich meist am Stand der Vorwoche. Und dann kommt das Finish für Samstag. Diese täglichen Erfolge geben mir den Ansporn, weiterzumachen. Wenn ich die ganze Woche nur "nein" sagen müsste und keine Belohnung (in Form von Erfolg) dafür bekomme, tät ich vermutlich nicht durchhalten.
Ich will dich nicht zu meiner Form überreden, weil ich finde, dass jede/-r für sich selbst den passenden Weg finden muss. Aber ich bin neugierig: Wenn du diese täglichen Mini-Erfolge nicht hast: Wie motivierst du dich dann die ganze Woche? Nur mit dem Satz "Am Freitag steig ich auf die Waage, und dann wird es vielleicht weniger sein"? Was hält dich die ganze Woche bei der Stange?

Apflische und neugierige Grüße von deiner Tami :)
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