Re: wieder da, mit umgekehrtem Vorzeichen

Geschrieben von Tabea am 8. April 2015, 09:21
Als Antwort auf: wieder da, mit umgekehrtem Vorzeichen geschrieben von Henny

Hallo liebe Henny,
schön, dass du auch wieder hier bist.
Es war in letzter Zeit ja schon ganz schön einsam hier....

Ich habe mich seit Ostern noch nicht wieder auf die Waage getraut. Die Wochen davor ging es ja ziemlich abwärts. Durch die Umstellung auf histaminfreie Ernährung waren alle Süßigkeiten gestrichen. Das hat sich richtig bemerkbar gemacht. Hätte nicht gedacht, dass das soviel ausmacht.
Aber mit dem Ende der Fastenzeit wurde diese Ernährungsumstellung in ihrer krassen Form wieder gelockert und dann natürlich die Schlemmereien....
Nachdem ich mich mit dem Histamin in der Nahrung allerdings nicht sonderlich Wohl fühle und die allergischen Symptome wieder gekommen sind wird es wohl wieder eher zur Fastenzeiternährung zurück gehen.

LG
Tabea

> Hallo zusammen,
>
> ich hoffe Ihr hattet alle schöne Feiertage und habt das Fastenbrechen/den
> Osterschmaus ohne größere Krisen überstanden ;-). Auch für mich ein guter
> Zeitpunkt, mich in diesem Forum wieder zurückzumelden. Wie schon 2013 mit
> umgekehrtem Vorzeichen, das heißt mein Ziel ist es, in der Schwangerschaft
> nicht allzu viel zuzunehmen. Leider liegt mein Ausgangsgewicht diesmal mit
> 75kg bereits 8kg höher als letztes Mal :-(. Da ich damit medizinisch
> gesehen schon übergewichtig bin (BMI 26,6), wäre eine Begrenzung der
> Zunahme auf 6-8 Kilo aus Sicht der Ärzte erstrebenswert. Ich persönlich
> will versuchen, nicht über die 82kg-Marke zu kommen, und zwar mit
> ausgewogener Ernährung und weitgehendem Verzicht auf Süßigkeiten. Beides
> klappt seit ein paar Tagen schon ganz gut, hoffentlich geht es so weiter.
> Werde mich wöchentlich hier melden und kurz berichten :-)
>
> @Claudia, wenn du mal wieder vorbeischaust, würde ich mich sehr über einen
> Ticker freuen. Man müsste eigentlich nur den alten von gaaaanz unten wieder
> hochholen und gewichtsmäßig anpassen :-).
>
> Hier noch mal die Kurzfassung:
> Aktuelles Gewicht: 75,0kg
> Ziel: 82,0kg (bis 18.10.15)
>
> LG und frohes Schnecken,
>
> Henny



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