Re: Re: ich wandere mal hier her
Geschrieben von
sabine
am
28. Juni 2011, 15:12
Als Antwort auf: Re: ich wandere mal hier her geschrieben von Claudia
>
> > hatte im märz 106,5 kg drauf
> >
> > heute morgen zeigte mir die waage 92,9kg an =)
>
> Huiiiii, da hast du ja schon einiges hinter dir gelassen! :-)
> Da die 92,9 vom Montag sind, behaupte ich jetzt ganz einfach ;-), dass du
> am Freitag 93 hattest und beginne deinen Ticker mit 93. Als Wochenziel sind
> das ganz klar 92,5kg.
> Wie lang soll denn der Ticker sein? Passen 10kg für dich? Wie weit willst
> du hinunter? Du kannst auch gerne mehrere Ticker hintereinander haben, also
> beispielsweise jetzt bis 83 und dann bis 75 (falls das dein Endziel ist).
>
>
> Dein Ziel bis Freitag wird also sein, die 92,5 zu erreichen. Ich hoffe, du
> hast noch nicht gefrühstückt und kannst noch entsprechend auf Kalorienarmes
> umdisponieren. :-)
>
> Liebe Grüße und bis Freitag!
> Servus,
> Claudia
erst mal auf 83kg ziel evtl auf 73kg .
ja mach 93kg für freitag =)
gut dann werde ich mal freitag auf die waage gehn =)
lg sabine
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