Jaja, das Ablenken ist so eine Sache ...
Nach deiner Beschreibung sieht es wirklich so aus, als wäre Deine Hochlage zu kurz. Du brauchst auf jeden Fall mehr als 11 Tage.
Vorblutungen können auftreten, sie können auch mehrere Tage andauern, und sie können genauso nach einigen Monaten wieder verschwinden. Vorerst würde ich mir mal nicht den Kopf drüber zerbrechen. Wenn es nach einem halben Jahr noch immer so ist oder sie Dir zu lästig sind, sprich Deinen Arzt konkret darauf an. Aber wie gesagt kann sich das von selbst wieder geben.
Utrogest ab dem 15. Tag: Um es höflich zu formulieren: Nein.
Dazu zwei Anmerkungen:
1) Ärzte sind recht schnell da mit irgendwelchen Pulvern, meist ohne genauere Betrachtung der Lage oder Alternativen zu überlegen. Utrogest besteht in der Hauptsache aus Progesteron. Es wird damit nur der jeweils aktuelle Zyklus behandelt, aber nicht Dein Zyklusverlauf als Gesamtes, also nicht Dein Körper und alle noch folgenden Zyklen Deines Lebens. Du beeinflusst Deinen Körper 12 Tage lang, damit die Hochlage lang genug ist, und im nächsten Zyklus musst Du dasselbe noch einmal machen, immer wieder, immer wieder. Sobald Du es absetzt, wirst Du wieder eine zu kurze Hochlage haben.
Sinnvoll wäre hier Mönchspfeffer. Der ist rein pflanzlich, in Apotheken erhältlich und reguliert den Zyklus. Der einzige Haken: Du brauchst einige Zyklen Geduld. Denn das ist keine Chemiebombe, die jetzt einschlägt, sondern etwas, das Deinen Körper langsam auf den richtigen Weg bringt und ihm zeigt, wie es gehen soll. Und das funktioniert wirklich. Du musst nicht einmal dran glauben. ;-) Probiers einfach aus! Mönchspfeffer bekommst Du wie gesagt in der Apotheke und kostet auch nicht die Welt. Ich hab's mal irgendwo gepostet, die Tropfen nicht mal 3 Euro (die Kapseln sind allerdings ein bisschen teurer, aber auch durchaus erschwinglich!), und Du kommst damit ein Monat aus.
Das ist wie gesagt etwas, das in Deinem Körper einen Lernprozess startet, sodass Du dann eine immer längere Hochlage bekommst bis Du auf dem Normalwert bist.
Nur bitte wirklich über einen längeren Zeitraum einnehmen.
2) Falls Du wirklich mit der Keule zuschlagen willst und Utrogest nehmen möchtest (ich würde vorher wirklich Mönchspfeffer probieren!!!), dann bitte auf jeden Fall zyklusgerecht! Das heißt: Temperatur messen, Temperaturanstieg abwarten, und sobald Du in der Hochlage bist, mit Utrogest beginnen. Bitte keinesfalls früher!!!! Dein Zyklus besteht - wie Du ja aus Deinen Aufzeichnungen weißt - zunächst aus einer Follikelreifungsphase (Östrogen vorherrschend, Temperatur niedrig) und anschließend einer Gelbkörperphase (Progesteron vorherrschend, Temperatur hoch). Wenn Du im Zyklusverlauf noch nicht so weit bist, dass Du wirklich schon in der zweiten Phase bist, sondern sich Dein Zyklus diesmal zwei Tage mehr Zeit gelassen hat (was er durchaus darf!!!), dann nimmst Du das Progesteron genau in der Östrogenphase, und das gibt ein totales Chaos.
Wir hatten im Forum bereits einen solchen Fall, nämlich Kerstin. Sie musste ab einem bestimmten Tag Progesteron nehmen. Der Zyklus hat dann alles andere als nett ausgesehen, war ziemlich durcheinander, einfach nichts mehr zu machen.
Wenn Du wirklich Progesteron nehmen möchtest, dann bitte wie gesagt erst, wenn Du die dritte Messung in der Hochlage hast und sicher bist, dass Du jetzt in der Hochlage bist. Denn dann unterstützt Du mit dem Progesteron Deine eigene Gelbkörperphase.
Du musst immer schauen, dass Du MIT Deinem Körper arbeitest und nicht dagegen. Sonst geht es schief.
Aber wie gesagt würde ich es vorher mit Mönchspfeffer probieren.
Es gibt auch Tees, die bei Kinderwunsch unterstützen: Himbeerblättertee und Frauenmanteltee, und da sind Cora und Kerstin unsere Spezialisten. Kerstin hatte damit bereits Erfolg, sie ist schwanger!
Und auf jeden Fall weiter Zyklusbeobachtungen machen!!! Warum sollst Du aufhören? Gerade die Beobachtungen helfen Dir zu sehen, wo die Probleme sind. Auf jeden Fall weiter Temperatur messen und - ganz wichtig - auch Zervixschleim beobachten.
Du kannst auch gerne Deinen Zyklus online eintragen, ich kenne mittlerweile zwei Seiten, wo man das kann (habe ich irgendwo gepostet, www.kleinersonnenschein.de und noch eine) und die URL dazu hier posten, dann können wir den Zyklus auch gerne besprechen.
Liebe Grüße und alles Gute!
Claudia