Also zunächst mal: 34, 38, 33 ist nicht unregelmäßig. Du bist von der Pille her gewohnt, dass jeder Zyklus konstant 28 Tage hat. Hat er aber nicht. Genausowenig wie Deine Finger alle gleich lang sind und auch nicht gleich ausschauen. Schau mal genau: Nicht einmal Deine beiden Zeigefinger schauen wirklich gleich aus; also ist es auch das gute Recht Deines Körpers, dass nicht alle Zyklen haargenau gleich ausschauen. Das ist okay, und das ist auch gut so!
Wenn ich es richtig verstanden habe, dann hast Du vor drei Zyklen die Pille abgesetzt. Da kann es außerdem noch sein, dass Dein Körper noch nicht wieder ganz gelernt hat, seinen Job wieder zu übernehmen. Das kann unter Umständen durchaus mehrere Monate dauern!
Du musst also durchaus nicht die Flinte ins Korn werfen, wenn nicht jetzt gleich auf Deinem Zyklusblatt ein Bilderbuchzyklus erscheint. Damit muss man rechnen. Es dauert einfach seine Zeit, bis sich wieder alles eingpendelt hat. Im Gegenteil: Gib ihm einfach Zeit, sich an diese neue Situation zu gewöhnen.
Selbst wenn Du in diesen vier Monaten keinen Eisprung hattest, ist das auch keine Tragik. Na und? Du bist kurz nach der Pille. Also keine Panik. Das pendelt sich schon wieder ein. Die Pille ist ein ziemlicher "Hammer", und das Absetzen ist natürlich auch nicht ohne. Leider sagt einem das vorher niemand. :-(
Es gibt durchaus Frauen, für die das kein Problem darstellt, aber in Wirklichkeit ist es eine ziemliche Belastung für den Körper und eigentlich ein Wunder, wenn man da so rasch durchkommt.
Also Kopf hoch! Es ist im Moment wirklich noch nicht die richtige Zeit, in Panik zu verfallen.
Zu Deiner Temperatur: Kannst Du die bitte irgendwo online stellen (falls Du Dich traust)? Du bleibst anonym, und Du gibst außer Deinen Zyklusdaten ja nichts anderes bekannt außer vielleicht einen Pseudonym-Namen. Es kostet auch nichts, wenn sich jemand hier Deine Zyklusdaten ansieht. Eine kurzfristige Erhöhung kann z.B. einfach nur heißen, dass Du eine kurze Erkältung/Erkrankung durchgemacht hast.
Beobachtest Du auch Zervixschleim? Das ist ganz, ganz wichtig, damit man sich im Zyklus zurechtfinden kann.
Ich würde mich freuen, wenn Du öfter hier vorbeischaust!
Liebe Grüße und bis bald,
Claudia