Re: Zyklusdaten eingeben
Geschrieben von Jani am 7. Juli 2009, 11:09
Als Antwort auf: Zyklusdaten eingeben geschrieben von Daniela

Liebe Daniela

Och du liebe, vielen herzlichen dank für deine ausführungen – und das obwohl du schon fast i bett warst ;-). ich weiss es aber schwer zu schätzen. und jetzt bin ich glaub gerüstet – und lass dich bitzli in frieden. haha, nicht dass du schon ne overdose hast ;-).

merci vielmal für die tipps und herzliche grüsse
jani

> Liebe Jani!
>
> Tja, so ist das, wenn man statt ins Bettchen zu wandern, noch ganz schnell
> ins Forum schaut ;-)
>
> Und du bist tatsächlich schon bis zu den Zyklusblättern durchgedrungen?
> Hey, das find ich klasse!
>
> Hier grad mal ganz kurz zu dem, was sich hinter den Abkürzungen im
> Zyklusblatt versteckt:
>
> Die Kürzel bei Verkehr bedeuten: F - Frau verhütet; M - Mann verhütet; X -
> ohne Verhütung
>
> Das B ist das Zeichen, das du für "Brustsyndrom" ankreuzen kannst. Wenn du
> auf den Buchstaben "B" klickst, dann erscheint ein Erklärungsfenster, da
> wird das näher beschrieben.
>
> S, ja das ist der (Zervix)Schleim. Der verändert sich im Laufe des Zyklus.
> Und je nachdem, was du da grad wahrnimmst, kannst du dich für eine der
> Abkürzungen entscheiden. Wenn keine Abkürzung passt, dann wählst du nur das
> S ohne irgend einen Zusatz und beschreibst den Schleim kurz mit eigenen
> Worten in den Anmerkungen.
> Was sich hinter diesen Abkürzungen jeweils verbirgt, erfährst du, wenn du
> auf den Buchstaben "S" klickst bzw. wenn du auf "S-Zusatz" klickst.
> Wichtig ist, dass du immer die beste Schleimqualität des Tages einträgst.
> Wenn du egal wann am Tag auch nur eine Winzmenge von bester Schleimqualität
> entdeckt hast und sonst ganz viel weniger guten Schleim beobachten
> konntest, dann wird trotzdem die beste Qualität eingetragen. Beim Schleim
> gilt wirklich Qualität und nicht die Quantität.
> Im Endeffekt gibt es zwei Kategorien vom Schleim: die
> Beste/Spitzenqualität. Das sind alles die Abkürzungen EW, gl, fl und ns.
> Der Schleim mit g, w, cr und mi gehört zu der weniger guten Qualität.
> Und wenn du an einem Tag gar kein S findest, dann wird das Zeichen mit dem
> durchgestrichenen Kreis genommen (für nix gesehen, nix gespührt). Dieses
> Zeichen hab ich zuerst ignoriert (arme Claudia, sie durfte sich damals mit
> den fehlenden Einträgen rumärgern!); aber es macht wirklich Sinn es
> einzutragen, weil: damit ist klar, dass an diesem Tag wirklich kein S da
> war; und man braucht später nicht zu grübeln hm, war da noch ein S? wenn
> ja, welches?
> Falls du keinen Schleim der Spitzenqualität kennst, dann kannst du dem mit
> Magnesium auf die Sprünge helfen. Aber das jetzt wirklich nur als kleine
> Anmerkung am Rande. Welches und wieviel und überhaupt, dazu kann ich dir
> gerne mehr erzählen, wenn's dich interessiert. Bzw. kannst du da auch mal
> in die Informationen reinschau'n, da steht auch was zu Magnesium. Für
> weitere Ausführungen bin ich jetzt ehrlich gesagt zu müde (hoffe, du hast
> da Nachsehen mit mir). Und ob + wann ich morgen zum Schreiben komm, das
> weiß ich nicht so recht.
>
> So, das also mal so auf die Schnelle. Bitte rühr dich gleich wieder, wenn
> das zu schnell war oder wenn dich sonst was weiter interessiert. HIer ist
> noch ganz viel Platz ;-)
>
> Gute Nacht,
> Daniela
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