Informationen zum Zyklusablauf
[ Informationen ]
[ Kinderwunschforum ]
[ Schwangerschaftsforum ]
[ Stillzeitforum ]
[ Wechseljahrforum ]
[ Traumgewichtforum ]
[ Quiz ]
[ Online-Zyklen ]
Thermometerwechsel
Leider kann es passieren, dass trotz aller Sorgfalt das Thermometer
kaputt wird und es ersetzt weden muss.
Oder man beschließt, dass man nun den tollen Computer der
Schwester/Freundin ausprobieren möchte oder sich selbst so etwas
kaufen möchte.
Das sagt sich recht einfach, ist vielleicht auch schnell erledigt
(wenn die Apotheke ums Eck ist), aber mit der Auswertung sollte man
aufpassen, denn:
Jedes Thermometer misst anders.
Selbst wenn ich im Optimalfall ein zerbrochenes
Quecksilberthermometer durch ein neues Quecksilberthermometer ersetze
(und mich somit nicht zusätzlich mit den Abweichungen elektrischer
Thermometer herumschlagen muss, siehe
Thermometer), kann das alte Thermometer beispielsweise
um 0.1 Grad unter dem echten Wert angezeigt haben, während das neue
Thermometer um 0.1 Grad über dem tatsächlichen Wert anzeigt. Das
ergibt einen "Anstieg" (bewusst unter Anführungszeichen!), der gar
keiner ist!
Falls der Thermometerwechsel am Ende einer Schleimphase war (oder
kurz danach), dann kann dieser Unterschied von 0.2 Grad bereits einen
"Anstieg" anzeigen, der nicht existiert!
Bei einem Wechsel des Thermometers muss man also bei der Auswertung
enorm aufpassen: Bitte auf jeden Fall den Wechsel des Thermometers
im Zyklusblatt vermerken und bei der Auswertung keinesfalls einfach
drüber hinweggehen, sondern nur entweder die Werte
vor dem
Austausch zur Auswertung heranziehen oder
danach.
Das kann zu einer schwierigen Situation beim Auswerten führen. Wenn
das Thermometer an einer ungeeigneten Stelle im Zyklus zerbrochen
ist, kann der Zyklus dadurch unauswertbar werden.
Vorbeugend
Was kann man vorbeugend tun?
Man kann damit rechnen, dass das Thermometer irgendwann defekt wird
und sich bereits im Voraus ein neues Thermometer zulegen. Sobald
man beide Thermometer vor sich liegen hat, gönnt man sich untertags
eine Ruhezeit von ein bis
zwei Stunden, nach denen man zuerst mit dem einen Thermometer misst
und anschließend mit dem anderen. Die Differenz notiert man auf
dem neuen Thermometer, sodass man - wenn das neue Thermometer zum
Einsatz kommt - sofort weiß, wie die Messungen im Vergleich zum
vorigen Thermometer liegen.
Bei der Ruhezeit soll es sich nicht um die Nachtruhe handeln, denn
die Temperatur steigt nach dem Aufwachen an. Somit würde man mit
dem ersten Thermometer die Aufwachtemperatur messen und mit dem
zweiten Thermometer die Aufwachtemperatur-plus-ein-bisschen.
Es genügt, im Laufe des Tages einfach eine Ruhepause einzulegen
und dann zu messen.
[ Informationen ]
[ Kinderwunschforum ]
[ Schwangerschaftsforum ]
[ Stillzeitforum ]
[ Wechseljahrforum ]
[ Traumgewichtforum ]
[ Quiz ]
[ Online-Zyklen ]