Re: Afrika meldet sich
Geschrieben von
Claudia am
12. Juni 2009, 20:35
Als Antwort auf: Afrika meldet sich geschrieben von Karoline
Liebe Karoline!
Eine Bitte: Kannst du bitte immer die drei Werte aufschreiben:
aktuelles Gewicht:
diese Woche abgenommen:
neues Wochenziel:
Reihenfolge egal, genauer Wortlaut auch egal.
Ich muss diese Daten ändern und die Farbe und das neue Datum, also fünf Dinge; eventuell noch das Smiley. Und ich Schusel steh dann irgendwo mittendrin und überleg mir: Was hab ich jetzt geändert? Ist das schon das neue Wochenziel? Habe ich die Abnahme richtig gerechnet? Ist die Schnecke noch auf dem alten oder schon auf dem neuen Wert?
Danke!
> Also ich hatte heute früh 66,8 Kg und mein neues Wochenziel ist 66,5 Kg!
Das Wochenziel setze ich immer nur um 0.5 runter. Ich habe mal gelesen, dass die Ärzte empfehlen, dass man ungefähr 0.5kg pro Woche abnehmen soll/kann. Wenn's diese Woche bei dir mehr ist, dann freu dich, denn dann hast du einen kleinen Vorsprung/Puffer für eine Woche, wo es nicht so gut geht. ;-)
Liebe Grüße,
Claudia, die sich schon mit dem Gedanken an Agnumens-nach-Togo-schicken vertraut macht ... :-)))
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