Re: Re: Re: weiter geht's

Geschrieben von Katharina am 2. Juli 2015, 23:29
Als Antwort auf: Re: Re: weiter geht's geschrieben von Tabea

Ah, verstehe.

Dass man bei einer Jugendfreizeit oder ähnlichem nicht auch noch aufs Essen achten kann, finde ich seeeehr verständlich. Irgendwo muss man in solchen Tagen ja die Kraftreserven auffüllen. Nachtschlaf oder gar Ruhepausen sind in solchen Tagen ja meist nicht so reichlich zu kriegen...

Liebe Grüße Dir!
Katharina :-)

> Nein, kein Tippfehler sondern psychologische Taktik: selbst wenn das
> tatsÀchliche Gewicht weit unter dem Wochenziel liegt, dann wird das
> nÀchste Wochenziel nur 200g runtergesetzt. Dadurch hat man etwas mehr Luft
> auch wieder etwas nach oben zu gehen ohne schlechtes Gewissen :)
> Bei mir funktioniert, dass leider grad gar nicht. Ich habe einfach viel zu
> viele Termine, wo ich mehrere Tage mit Jugendlichen oder SchÌlern au�er
> Haus bin. Da ist die ganze Selbstdisziplin davon geflogen....
>
>
> > Huch, das ist wohl ein Schreibfehler bei Tabeus. Oder hat er
> tats��chlich
> > den Wunsch, weiter zu zu nehmen??????? ;-)
> >
> > Liebe Gr���ᅵe euch beiden tapferen Schneckenantreibern,
> > Katharina
> >
> >
> > > Tabea
> > > aktuelles Gewicht: 75,2kg
> > > Abnahme:0,7kg
> > > privates Wochenziel: 75kg wieder stabilisieren
> > > Wochenziel bleibt stehen: 74,0kg
> > >
> > > Tabeus
> > > aktuelles Gewicht: 81,4kg
> > > Zunahme: 0,4kg
> > > Wochenziel: 81,6kg



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