endlich die 5 vor dem Komma

Geschrieben von Tabea am 31. Jänner 2015, 19:21

Hallo Tami,
lasse dich nicht alleine, denn jetzt hat mich die Motivation gepackt :)
Endlich die Fünf vor dem Komma und das trotz Hochzeitstagsschlemmerei:

aktuelles Gewicht: 75,7kg
Abnahme:0,3kg
Wochenziel: unter 76 bleiben

Habe so das Gefühl, dass es wirklich was bringt, wenn ich mich strikt an die 5 Stunden Essenspause halte und abends nur noch was leichtes (Joghurt) zu mir nehme. Mal schauen wie es weitergeht.
Auf jeden Fall ist es schön, dass ich mittlerweile wieder so in die eine oder andere Hose passe, die jetzt länger unbenutzt im Schrank hing.

Jetzt heißt es die Motivation behalten. Und da wir keine Schokolade oder Süßigkeiten mehr im Haus haben, werde ich hoffentlich auch jetzt während der Lernerei für die NER-Prüfung nicht in Frustnaschereien landen.

LG
Tabea


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