Schritt für Schritt
Geschrieben von
Tamara am
16. Jänner 2015, 06:50
Hi ihr Mitschneckinnen und Mitschneck,
es zieht mich endlich wieder nach rechts:
aktuell: 77kg
abgenommen: 0,5kg
Wochenziel: bleibt
privates Wochenziel: bleibt
Beim Stöbern im Archiv habe ich mich erinnert, dass ich immer von Jänner bis März still stehe. Da geht nix. Und zwar unter anderem weil ich mich selber belüge und am Freitag schon ganz normal esse. Der Freitag ist ja schon fast Wochenende, und dann darf ich ja. Abnehmen geht bei mir aber nur mit 5 Apfeltagen und 2 Vielfuttertagen. Nicht mit 4+3. Daher werde ich meine Vorjahresidee aufgreifen und den Waagentag auf Samstag verschieben. Ich fange gleich diese Woche damit an: Die 77 zählen nur dann, wenn ich sie morgen auch noch habe. So. Damit gibts heute keine braune Masse (auch Scho...la.e genannt), sondern Äpfel. Äpfel. Äpfel. Mit Käse. Aus. Ich habe wunderschöne Jonagold, und dazu einen wirklich guten Brie, auch Frischkäse mit Kräutern und Bergkäse. Und einen CottageCheese. Ein wirklich gut gefüllter Kühlschrank. Da muss ich nicht ans Nut..la-Glas gehen ...
Also ich melde mich morgen noch einmal, und zwar wieder mit 77.
Apflische Grüße von eurer Tami :)
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