Meldung 2 von 3 für JuliAugust
Geschrieben von
Tamara am
12. Juli 2013, 08:39
Hi ihr Mitschneckinnen und Mitschneck,
ich habe mich an Hennys Rat gehalten und ungefähr die Hälfte der Mahlzeiten als "Apfeln" gelassen, den Rest teils normal, teils überschwänglich, teils spartanisch. Am Wochenende hat mein Guter eine Sechserpackung Cornetto gekauft (war wohl eher ein "Generikum", aber halt auch so ein Eistütending), und davon sind glaub ich vier in meinen Magen gewandert. Dienstag war ein Ausrutscher mit fünf Müsliriegeln, ups, aber durch das Apfeln zwischendurch hält sich das Ganze offenbar in Grenzen.
aktuell: 75kg
abgenommen: 0
Wochenziel: bleibt
Hmmm. Wenn ich also Lust auf etwas Spezielles habe wie Eispalatschinken (voriges Wochenende), dann kann ich mir die leisten, auch in Großportionen, falls ich die anderen Mahzlzeiten (wo ich noch keine spezielle Lust auf etwas habe, sondern mir erst etwas Gutes ausdenken würde) mit Apfeln verbringe. Falls das klappt, kann ich damit leben. Mal sehen, ob ich damit einigermaßen über den Sommer komme.
Und mal sehen, wie meine Disziplin diesbezüglich ist ...
Apflische sommerliche Grüße von eurer Tami :)
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