bin auch wieder mit von der Partie :o)
Geschrieben von
Marenka am
7. Oktober 2011, 09:19
Hallo ihr fleissigen Abnehmerinnen!
Hab schon vor anderthalb Wochen mit Ernährungsumstellung nach Ernährungsberatung bei ner tollen Heilpraktikerin begonnen.
Wiege nach der 2.SchwaScha deutlich zu viel!
Aktuelles Gewicht: 82.5kg
Endziel: 65kg
Ich ernähre mich jetzt nach Schaubkost. Ist ne Kohlenhydrat- und Säurereduzierte Ernährung. Ziel ist 20% KH, und je 40% Eiweiss und Fett zu sich zu nehmen. Und das in Form von Säurearmen Lebensmitteln. Klappt gut und die ganze Familie wird umgestellt.
Hab schon 3 Kilo runter! Ohne Hungern, mit gaaaanz viel Sahne und Butter :o) Sehr zum Nachahmen empfohlen!
Frohes Schnecken und liebe Grüsse
Marenka mit Noam (2J7Mt) und Nelio (fast 11 Wo)
Dieses Posting ist im Archiv, daher ist kein
Antworten darauf mehr möglich.
Antworten:
[ Traumgewichtforum ]
[ Neue Beiträge ]
[ Informationen ]
[ Suchen ]
[ Kinderwunschforum ]
[ Schwangerschaftsforum ]
[ Stillzeitforum ]
[ Wechseljahrforum ]
[ Quiz ]
[
Online-Zyklen ]