Zwischenstand
Geschrieben von
Tamara am
8. Mai 2012, 06:12
Hallo liebe Mitschneckenantreiberinnen,
mein Kühlschrank verliert seine Ausbeulungen, und schön langsam geht die Türe auch wieder ohne Gummiband rundherum zu. Anders gesagt: Die heiklen Dinge sind jetzt weg, und theoretisch könnte ich nun wieder apfeln. Sowohl Käse (3 Sorten) als auch Äpfel sind ausreichend vorhanden.
So weit zur Theorie.
Die Umstellung dauert allerdings zwei Tage. Bis ich wieder ganz im Apfel-mit-Käse-essen drinnen bin, suchen meine Augen noch Schokolade, Kuchen, Zucker und Co. Gestern habe ich sie mit Joghurt-mit-Honig befriedigt. Honig macht zwar nicht schlank, ist aber süß, zählt für meine Augen/Magen nicht als Suchtmittel, befriedigt den Gaumen und fällt unter Ersatzdroge.
Beim Joggen bin ich brav im Plan. Ich variiere das Training ein bisschen: Gestern bin ich die Runde, die ich einmal auf "gut 50 Minuten" gestoppt habe, möglichst flott gelaufen, also mit dem Ziel, auf derselben Strecke flotter zu sein. Mit hängender Zunge und klatschnassem TShirt war ich nach 49 Minuten zurück. Viel bringts also nicht, meine Kondition lässt zu wünschen übrig, aber es war mal Abwechslung im Programm. :)
Heute gibts dieselbe Runde wieder im normalen Modus. :)
Gestern war ich auf der Waage - der Wert ist zum Vergessen. Ich gewinne jeden Rekord im Zunehmen. Mal sehen, ob ich wieder ins Apfeln reinkomme und ob meine Waage dann nicht mehr so ächzt.
Hoffnungsvoll-apflische Grüße von eurer Tami :)
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