Re: Re: Re: Re: Kartoffeln und Gemüse
Geschrieben von
Tamara am
18. Mai 2011, 17:21
Als Antwort auf: Re: Re: Re: Kartoffeln und Gemüse geschrieben von Ela
Hallo Ela!
> ja, meine Schwachstelle ist auch, dass ich nicht aufhören kann, wenn es
> einmal schmeckt. Und Reste aufessen will, auch ohne Hunger oder Lust.
Hier noch ein Argument, oftmals erprobt: Was man heute isst, macht morgen nicht dick.
Mit dieser Begründung futtere ich das Sackerl honeyroasted Peanuts leer. Damit es mich morgen nicht mehr verführt. Oder damit es nicht die ganze Woche vor meiner Nase herumliegt (ich gestatte mir ja nur am Wochenende Ausschweifungen. Unter der Woche sind Äpfel und Co angesagt).
Zum Glück haben wir mittlerweile ausgemacht, dass ich meinem Guten den Teller hinschieben kann, wenn ich merke, dass ich nur noch sinnlos esse und dabei weder Freude noch Hunger empfinde. Ich bin dann ganz stolz, wenn ich das schaffe. Und das Essen wird nicht kaputt. Und meinem Guten schadets auch nicht, denn er ist ein beneidenswerter Esser: Abnehmen besteht bei ihm darin, dass er die tägliche 300g-Tafel Schokolade auf eine 100g-Tafel reduziert. Naja, nicht ganz so schlimm. Aber ungefähr. Jedenfalls kein Vergleich zu mir.
Und damit ich Faulsack endlich etwas tu, kündige ich hiermit an, dass ich morgen joggen werde. Joggt/steppt jemand mit?
Apflische Grüße von eurer Tami
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