Re: (Wann) Bin ich in der Hochlage?
Geschrieben von Claudia am 28. Mai 2013, 20:52
Als Antwort auf: (Wann) Bin ich in der Hochlage? geschrieben von Felice

Liebe Felice!

Zunächst eine Anmerkung: Du darfst den Höhepunkt auf den Vortag setzen, wenn der Zervixschleim dann weniger hübsch ist. Das ist richtig. Allerdings darf der Schleim dann nicht mehr gleich genannt werden wie vorher. Denn der Höhepunkt ist der letzte Tag mit der - für diesen Zyklus - besten Schleimqualität. Wenn du zwei EW hast, muss der Höhepunkt folglich auf das zweite EW.
Du hast aber einen "Durchsichtigkeitsverlust", also möchtest du den Höhepunkt auf den Tag davor setzen.
Die Lösung für diese Situation: Das S am 38. Tag bekommt keinen Zusatz, also kein EW, und es bleibt nur die Beschreibung des Schleims in den Anmerkungen. Dann darf der Höhepunkt auf dem 37. Tag sein.

Aber das wolltest du nicht wissen ... ;-)
Sondern:
> ich weiß nicht so recht, wie ich meinen Zyklus auswerten soll. Dieses Mal
> ist es natürlich noch schwieriger, da ich ein neues Thermometer habe und
> öfters auswärts geschlafen habe, wodurch ich nicht weiß, inwieweit ich mich
> auf die gemessenen Werte verlassen kann...

Seufz. Und genau deswegen trau ich mich auch nichts zu sagen. Da sind mir zu viel unbekannte Faktoren dabei.
Mein Gedankengang war folgender: Ich bin vom worst case ausgegangen. Ich habe also die hohen Messungen in der Tieflage alle drin gelassen (damit wir nicht fälschlicherweise die Basislinie herunterdrücken), und ich habe Tag 40-42 herausgenommen, weil die Temperatur vielleicht durch die ungewohnte Umgebung (unruhiger Schlaf) höher war.
Dann haben wir als erstes Kringel den traumhaften 43. Tag.
Allerdings kommt uns dann am 44. Tag das EW in die Quere - abgesehen davon, dass auch hier wieder eine warme Schlafumgebung eingetragen ist.

Ich komm auf keinen grünen Zweig, der verlässlich wäre.

Hast du sonst etwas, wonach du dich richten kannst? In meiner Bandscheibenzeit habe ich überhaupt nicht gemessen und mich nur an Zervixschleim und Brust (größer/voller in der Hochlage) orientiert. Kennst du bei dir Veränderungen, an denen du die Hochlage sozusagen "ablesen" kannst? Klassiker sind natürlich die Brust und der Muttermund.

Mal sehen, vielleicht traut sich jemand anderer über den Zyklus drüber. Ich bin ehrlich gesagt zu vorsichtig dazu.

Liebe Grüße,
Claudia
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