Re: Re: Re: Re: Hilfe !!!!!!
Geschrieben von Sash am 17. Februar 2013, 22:20
Als Antwort auf: Re: Re: Re: Hilfe !!!!!! geschrieben von Becca

Liebe Becca,

danke für deine hilfreichen Worte.
Deine Ideen mit dem Bettchen neben unserem und sonst noch eine Schlafecke kreieren kenne ich von all unseren Reisen mit den Kindern in den letzten Paar Jahren. Ich sollte es zu Hause auch mal versuchen.

Die Nebenwirkung der Abstilltabletten fand ich schon sehr heftig. Seit drei Tagen habe ich unglaubliche Kopfschmerzen und sonst fühl ich mich auch nicht so fit. Mein Appetit ist zurück gegangen, was einleuchtend ist. Die Brüste habe ich gestern noch ausstreichen müssen aber heute sieht alles wieder normal aus. Keine Schmerzen mehr. Ich muss jetzt neue BH's kaufen gehen. Die kleinen Dinger brauchen einen neuen Halt.:-/

Alles Liebe Sash










> Liebe Sash
>
> Das tönt nach wirklich anstrengenden Nächten. Kann sehr gut verstehen, dass
> du da mehr Ruhe hineinbringen möchtest.
>
> Dass Kinder in der Nacht aufwachen ist ganz natürlich. Bis ca. 3 jährig
> unterscheidet sich der Schlafrhythmus von Kindern zu demjenigen von
> Erwachsenen. Das heisst die Schlafphasen sind kürzer und sie haben mehr REM
> Schlaf (mehr Traumphasen). Sie verarbeiten so den Tag und alle Eindrücke
> die sie gehabt haben. Durch diese kürzeren Schlafphasen erwachen
> Kleinkinder doppelt so oft wie wir Erwachsene. Auch wir erwachen ca. alle
> 2h in der Nacht. Nur können wir uns meistens nicht daran erinnern. Bei den
> Kindern ist es jedoch so, dass sie für Einschlafen meistens Hilfe brauchen.
> Das kann in Form von Stillen, Zuwendung oder auch nur durch Nähe in Form
> eines Familienbettes sein.
> Zu diesem Thema kann ich dir das Buch "Schlafen und Wachen" von William
> Sears sehr empfehlen.
>
> Du bist gerade erst zurück ins Schlafzimmer zu deinem Mann gezogen. Es ist
> wichtig als Paar diese gemeinsame Zeit zu haben, die Nähe und auch das
> Kuscheln. Mir würde es auch schwer fallen so lange ohne Partner. Das
> Problem mit dem Schnarchen kenn ich...man müsste rausfinden welches Gen
> dafür verantwortlich ist, dann könnte man das bei zukünfigen Generationen
> entfernen und den Frauen dieses Leid ersparen! ;-)
> Gibt es die Möglichkeit z.B. eine Matratze auf den Boden neben euer Bett zu
> legen, dass ein aufwachendes Kind evt. so bei euch im Zimmer schlafen kann?
> So müsstest du nicht aufstehen und auch nicht dein Bett teilen sondern das
> Kind hat einen zugewiesen Schlafplatz wenn es nachts aufwacht.
> Es ist wichtig, dass du zu genügend Schlaf kommst und versuchst die Nächte
> so angenehm wie möglich und vor allem praktisch einzurichten.
> Jedoch denke ich immer wieder bei Erzählungen von Mamis, dass wir
> warscheinlich dafür gemacht wurden mit wenig Schlaf, viel Stress, zickenden
> Kindern etc. auszukommen denn irgendwie schaffen wir es meistens diesen
> Spagat zu meistern. Da staune ich schon!
>
> Da ich selber von schlafwandelnden Kids betroffen bin habe ich die
> Situation so weit entschäft, dass ich ein Beistellbett an unser Bett
> gestellt habe. Das geht sowohl mit einem höhenverstellbaren Gitterbett wie
> auch mit einer Eigenkreation wie der von meinem Mann. So ist unser 1.8m
> Bett noch etwas breiter, niemand kann rausfallen und wenn Noam nachts
> erwacht dann krackselt er einfach zu uns. Mein Mann wäre zwar froh, er
> würde endlich "Durchschlafen" damit wir etwas Zeit für uns haben vor allem
> am Wochenende. Aber darauf habe ich leider auch keinen Einfluss...
>
>
> Ich wünsche, dass du die Abstill-Medis gut verträgst und die
> Milchproduktion bald zurück geht.
>
> Liebe Grüsse
> Becca
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