Re: Re: Welche Temperatur zählt?
Geschrieben von Katharina am 9. September 2013, 00:09
Als Antwort auf: Re: Welche Temperatur zählt? geschrieben von Momo

Liebe Stephanie,

mach es genau so, wie Momo geschrieben hat! :-)

Pauschal sagt man, dass vor der Messung mindestens eine Stunde Schlaf liegen soll. Es kann aber durchaus sein, dass dein Körper da auch Abweichungen in alle möglichen Richtungen toleriert. Notier dir alles, was an Besonderheiten war. Z.B. Stillpausen von 6 oder mehr Stunden, besonders viel oder wenig Schlaf, gestillt beim Messen, besonders kurz geschlafen vorm Messen, kurz aufgestanden vorm Messen etc.
Stillkurven können sehr zackig und unregelmäßig sein. Auch kurze Hochlagen oder eben Zwischenblutungen können vorkommen. Je mehr Infos du zu den einzelnen Messungen sammelst, desto genauer kannst du beobachten, ob es Dinge gibt, die auf deine Temperatur starken oder gar keinen Einfluss haben. (Ich selbst habe z.B. inzwischen wieder aufgehört zu notieren, ob ich beim Messen gestillt hab oder nicht, weil das auf meine Temperatur keinerlei Einfluss hat.)

Ich wünsche dir einen spannenden Wiederbeginn mit deinem Zyklusblatt!

Liebe Grüße,
Katharina :-)

> > ist die erste Messung seit der Geburt und daher habe ich keine
> Vergleiche.
> > Ich bin um 1.30 Uhr nach ca. 3 Stunden Schlaf kurz aufgewacht - unser
> > Kleiner hat heute durchgeschlafen!!!! - und habe 36,8 gemessen dann kurz
> > aufs Klo. Bin wieder eingeschlafen und heute morgen so gegen 6 war es
> dann
> > 37,1.
>
> Hi!
> Ich würde an deiner Stelle den 6 Uhr Wert im ZB eintragen, weil das ja
> vermutlich auch ungefähr deiner üblichen Messzeit entspricht und ein paar
> Stunden Schlaf am Stück noch davor lagen.
> Trotzdem würde ich den anderen Wert mit Begründung im Blatt unter
> Bemerkungen notieren, um den später ggf noch gegenwärtig zu haben.
>
> Bin allerdings jetzt auch auf die Argumente der "Fachfrauen" gespannt.
>
> LG
> Momo
Dieses Posting ist im Archiv, daher ist kein Antworten darauf mehr möglich.

Antworten:
[ Stillzeitforum ]     [ Neue Beiträge ]     [ Informationen ]    [ Suchen ]    [ Kinderwunschforum ]    [ Schwangerschaftsforum ]    [ Wechseljahrforum ]    [ Traumgewichtforum ]    [ Quiz ]    [ Online-Zyklen ]