Re: Zyklusauswertung
Geschrieben von Katharina am 6. September 2013, 21:40
Als Antwort auf: Zyklusauswertung geschrieben von Felice

Liebe Felice,

danke für die Zyklusblätter.

> Zyklusblatt Juli
> http://online-zyklen.net/zyklus.php?zyklus_nr=3201&passID=147738062258273

Hier hast du am 20. ZT keine S-Eintragung gemacht. Heißt das, du hast da nichts gefunden? Oder hast du vergessen zu beobachten? Je nachdem, was an diesem Tag für Schleim war, hast du den Schleimhöhepunkt ganz korrekt gesetzt oder aber er könnte auch erst am 20. ZT gewesen sein.

Dass dir die Messwerte vor dem 16. ZT fehlen, ist ungünstig, da du noch NER-Anfängerin bist und noch nicht sicher wissen kannst, ob die wenigen Tieflagenwerte, die du hast, wirklich deine Basislinie an einer günstigen Stelle produzieren. Für die Werte, auf die du dich jetzt berufen kannst, ist die Linie aber korrekt gezogen. (Eigentlich fehlt da noch die Rücknummerierung: 1 auf den 17. ZT, 2 auf 16, 3 fällt weg, 4 auf 7, 5 auf 6, 6 auf 5. Aber da du die Basislinie korrekt ermittelt hast, gehe ich mal davon aus, dass du diese Nummerierung im Kopf gemacht hast.)

Bei den Kringeln und Pfeilen allerdings herrscht Chaos. Ganz wichtig ist, dass das 1. Kringel immer NACH dem Schleimhöhepunkt liegt. NIEMALS am Tag des Schleimhöhepunkts oder sogar davor. Dein S-Höhepunkt war am 19. oder 20. ZT, also ist das erste Kringel am Tag danach. Mit Pfeilchen werden die Tage markiert, die schon in Hochlage sind, aber noch vor oder genau am Schleimhöhepunkt. (Das Pfeilchen wird also immer STATT Kringel eingezeichnet.) Der erste Pfeil ist ganz korrekt eingetragen. Am nächsten Tag muss aber auf jeden Fall auch noch ein Pfeil stehen. Und für den Fall, dass am 20. ZT auch noch S-EW zu finden war, kriegt auch dieser Tag noch ein Pfeilchen, weil dann ja erst der 20. ZT der S-Höhepunkt ist.
Die Kringel 2 und 3 kommen nun auf die beiden Tage nach dem ersten Kringel. Hier ist aber gleich noch eine Unwägbarkeit: Was für Schleim hast du denn am 22. ZT beobachtet? Für den Fall, dass du da auch nochmal S-EW oder was vergleichbar Gutes gefunden hast, ist das nämlich erst der Schleimhöhepunkt und die Kringel fangen überhaupt erst danach an.

Das sind ziemlich viele Unwägbarkeiten. Es gibt verschiedene Möglcihkeiten:
1) Wenn der Schleimhöhepunkt tatsächlich am 19. ZT war, sind die drei Kringel am 20., 21. und 22. ZT. Am 22. ZT bist du mit der Temperatur mehr als 0,2°C über der Basislinie und warst ab dem Abend des 22. ZT in der sicher unfruchtbaren Zeit.
2) Wenn der Schleimhöhepunkt erst am 20. ZT war, sind die drei Kringel am 21., 22. und 23. ZT. Am 23. ZT bist du mit der Temperatur weniger als 0,2°C über der Basislinie und brauchst deshalb noch ein 4. Kringel. Das ist am 24. ZT. Am 24. ZT bist du mehr als 0,05°C über der Basislinie und warst also ab dem Abend des 24. ZT in der sicher unfruchtbaren Zeit.
3) Wenn der Schleimhöhepunkt sogar erst am 22. ZT war, sind die drei Kringel am 23., 24. und 25. ZT. Am 25. ZT bist du mit der Temperatur mehr als 0,2°C über der Basislinie und warst ab dem Abend des 25. ZT in der sicher unfruchtbaren Zeit.
Ganz egal wie man es auswertet, war euer X am 26. ZT in jedem Fall in der sicher unfruchtbaren Zeit.
Das X am 8. ZT ist übrigens in jedem Fall schon in der potenziell fruchtbaren Zeit gewesen. Du hast an diesem Tag Schleim gefunden, also ein Zeichen der Fruchtbarkeit. An Tagen mit Zeichen der Fruchtbarkeit musst du immer mit der Möglichkeit einer Schwangerschaft rechnen. - Ganz egal, wann im Zyklus das ist. (Mit einer Ausnahme: wenn du deine drei oder vier notwendigen Kringel beisammen hast, kann dir das weitere Schleimgeschehen bis zur Regelblutung egal sein. Dann bist du 100% unfruchtbar. Selbst wenn du nochmal allerprächtigsten S-EW findest.)


> Zyklusblatt August
> http://online-zyklen.net/zyklus.php?zyklus_nr=3258&passID=372077498971704

Auch hier ist es wichtig zu wissen, was für Schleim du am 22. ZT gefunden hast. Denn eventuell könnte auch hier der S-Höhepunkt später liegen. Und auch hier hast du Kringel mit Pfeilchen kombiniert. Da ist wieder der Pfeil korrekt und der Kringel falsch. Die 6 tiefen Messungen und die Basislinie hast du korrekt eingetragen. Bleibt also die Frage nach den richtigen Kringeln. Auch hier gibt es wieder zwei Möglichkeiten:
1) Wenn der Schleimhöhepunkt tatsächlich am 20. ZT war, sind die drei Kringel am 21., 24. und 25. ZT. Am 25. ZT bist du mit der Temperatur mehr als 0,2°C über der Basislinie und warst ab dem Abend des 25. ZT in der sicher unfruchtbaren Zeit.
2) Wenn der Schleimhöhepunkt erst am 22. ZT war, sind die drei Kringel am 24., 25. und 26. ZT. Am 26. ZT bist du mit der Temperatur mehr als 0,2°C über der Basislinie und warst ab dem Abend des 26. ZT in der sicher unfruchtbaren Zeit.
In beiden Fällen warst du mit dem X am 27. ZT in der sicher unfruchtbaren Zeit. Das X am 7. ZT ist jedoch wieder an einem Tag mit (sogar höchst-) fruchtbarem Schleim. Da hätte auch eine Schwangerschaft draus werden können. (Jetzt, rückblickend, sehen wir, dass du damit zu weit vom Eisprung entfernt warst, aber das konntest du damals zu Zyklusbeginn noch nicht ahnen. Das hätte auch anders ausgehen können.

So, viel Input. Ist dir alles klar geworden? Sonst frag bitte nochmal nach. :-)

Viele liebe Grüße,
Katharina :-)
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