@becca
Geschrieben von jani am 29. Mai 2010, 14:52
Als Antwort auf: Epi-No geschrieben von Becca

hallo becca


köstlich, voll die schweizer fraktion hier. lustig! danke, für deine erfahrungen zum epi-no. ich hab mich grad reingehängt und im internet auch allerhand positives darüber gelesen. nur schön diszipliniert muss man sein... klingt wirklich sinnvoll. ich werde mir so ein teil leisten. man gibt ja geld für dümmeres aus ;-).

und auch den tee und nachtkerzenöl werd ich ins auge fassen... und dann hoffe ich mal, dass es bei mir auch so flott geht wie bei dir und marenka! also respekt hab ich schon davor, obschon ich mir auch sagen muss, es haben es schon sooo viele frauen geschafft - dann wird das schon.

wie geht es denn dir? übelkeit und kreislauf und so? wegen letzterem.. naja, ich hab auch mal gelesen, dass sogar bitzli koffein in massen verordnet wurde.. also natürlich nicht literweise kaffee aber ab und an ein gläschen cola oder ein schwarztee... schmecken auf alle fälle auch besser als chemiekeulen ;-). und ich kenne viele, die in ihrer schwangerschaft ab und an ein kafi oder schwarztee oder coci geschlürft haben und wunderbar gesunde kiddies geboren haben. aber du hast ja schon mehr erfahrung mit ss-bräschteli.

also dir weiter ganz gute kugelzeit und paar sonnenstrahlen!

herzlich jani

> Hallo Jani
>
> Ach, eine MDG ist ja voll blöd in der Schwangerschaft. Stell mir das nicht
> gerade toll vor! Zum Glück geht es dir schon etwas besser.
>
> Ich kann dir im Bezug auf den Tipp von Marenka meine Erfarung weiter
> geben:
>
> Ich habe bei Elijas ab der 36 SSW das Epi-No angewendet. Es gab mir
> einerseits eine Sicherheit wieviel "Platz" bei mir vorhanden ist bzw. den
> Fortschritt zu sehen und andererseits auch wie das Gefühl sein könnte
> während der Geburt. Ich hatte davor am meisten Angst!
> Es ist ein Training was du wenn möglich täglich machst und man muss auch
> keine Angst haben, dass es dann so bleibt! ;-)
> Ich hatte am Schluss knapp die 10cm die für einen Kopfumfang von ca 34-35cm
> stehen. Elijas hatte dann zwar einen Kopfumfang von 37cm aber ich habe
> trotzdem ohne Schnitt oder Riss geboren! :-) Ich denke ich verdanke viel
> dem vorhergegangenen Training.
> Von der Dammmassage mit Öl habe ich verschiedenes gehört. Ich selber wäre
> kaum in der Lage gewesen diese Massage selbst zu machen (Bauch zu gross
> ;-)! )
> Man kann dafür ja auch den Partner anstellen aber ich hätte das nicht
> gewollt. Auch kriegst du mit der Massage nach meiner Meinung nicht diese
> Dehnung hin. Das Epi-No hat auch den Vorteil, dass es nicht nur den Damm
> dehnt sondern auch innendrin dehnt damit dort auch nichts reisst. So hast
> du zwei Effekte in einem.
> Also mein Fazit: es ist durchaus empfehlenswert!
>
> Übrigens, ich habe auch die Nachtkerzenölkapseln genommen und
> Himbeerblättertee. Ich habe zwar trotzdem 5 Tage übertragen aber die GEburt
> ging vom ersten Wehenbeginn (was man ja eigentlich nicht schon zählen darf)
> bis zum Schluss 12h. Ehrlich gerechnet wären es in etwa 7-8h gewesen. Was
> auch immer bei mir eine relativ schnelle Geburt ausgemacht hat, ich werde
> es wieder mit denselben Mittelchen versuchen.
>
> liebe Grüsse ebenfalls aus der CH
> Becca
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