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Geschrieben von Kerstin am 1. August 2003, 20:00
Als Antwort auf: Zink geschrieben von Kerstin

Kurzfassung:
Ohne Zink keine Bildung vin Vitamin B12. Wichtig für Wachstum, Zellteilung,Gewebeheilung, Haut und Knochen.Das wichtigste Spurenelement zum Fortbestand des Lebens. Bei Männern gegen Unfruchtbarkeit und zur Verbesserung der Spermienqualität, denn vermehrt Spermien u macht sie beweglicher. Pille entzieht Zink. Vegetarier haben Zinkmangel. Weizenkeime, Austern, Lamm, Ente, Fisch, Truthahn, Hartkäse, Linsen, Weizenvollkornbrot... je magerer Fleisch, desto mehr Zink inside.

Außerdem steht noch über alle anderen Spurenelemente und Vitamine und alles ander ganz viel darin und kauf dir das Buch doch selbst!!!;-)

Kerstin

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