Hallo Jane,
>ich fand es etwas verwirrend, wegen der vielen Techniken, also wenn man es allein hinkriegt, dann ist man schon ziemlich gut ;)
Hm, verschiedene Techniken? In meiner Anleitung ist es ganz einfach beschrieben, gerade auch für Anfänger, wirklich gut nachzumachen und mit vielen Bildern.
Ich hab' 2 kleinere Bücher (so etwa das Format der GU-Kochbücher, falls Du die kennst) Und zwar vom Südwest-Verlag: Fußreflexzonemassage und
Handreflexzonenmassage (wirkt fast gleicht, ist aber oft praktisch, weil die Hände leichter zugänglich sind), beide von Carsten Kleemann, kosten jeweils 9,95 Euro.
Ich hab' mir etliche Bücher zu diesem Thema angschaut und diese haben mir bisher am besten gefallen.
>Ich habe es vorgestern mal mit dem Gebärmutterpunkt versucht, weil meine Tage diesmal nur kleckerweise kamen. Und am nächsten Tag hatte ich ziemliches Ziehen im Unterleib, was ich sonst nie habe, und es war auch sofort eine richtige Blutung da. Hmm wer weiß ob es tatsächlich davon kommt ?
Schon möglich. Ich hab' mal mit einem anderen Punkt so eine Erfahrung gemacht.
Was interessant ist, das es immer Zusammenhänge mit noch anderen Reflexpunkten gibt, die man dann als Gruppe behandeln kann/sollte.(das ist in dem Büchle ganz gut beschrieben.)
>Dass man das während der SS nicht anwenden sollte, habe ich noch nicht gewußt.
>Dann ist es wahrscheinlich doch zu anregend.
>Vielleicht kann man es in der zweiten Zyklushälfte etwas sanfter machen ?
Oder diese Punkte auslassen? Ich weiß es nicht. Jedenfalls muß es ja dann doch recht wirkungsvoll sein. Es heißt jedenfalls: nur nach Absprache mit dem Arzt in der SS und bei Risiko-SS gar nicht.
>In dem Buch stand auch noch eine "Vorstellungsübung" drin. Soll wohl für das Unterbewußtsein sein aber man kann das ja auch mal versuchen.
>Soll man ab der fruchtbaren Zeit machen. Schaden kann es sicher nicht.
Nein. Schaden tut's sicher nicht. Wir beeinflussen mit unseren Gedanken wahrscheinlich mehr als wir denken. Und wenn wir uns immer sagen "es klappt nicht, mein Körper ist völlig daneben usw. ist das ja auch eine ziemlich intensive "Vorstellungsübung", nur halt im negativen Sinn.
Sonst bevorzuge ich allerdings lieber Bücher, die solche natürliche Methoden einfach von der praktischen Seite erklären ohne Dinge wie "Energie" und sowas. Also nicht irgendwie esoterisch angehaucht.
>Liebe Grüße und noch nen schönen Tag
Das wünsch ich Dir auch! Und viel Spaß! Probiert es doch mal gegenseitig!
(mein Mann lässt sich dazu allerdings auch nicht soooo motivieren, aber eine "Behandlung" geniesst er schon....) :-)
Cora