>Noch nachträglich mein Zyklussblatt. :-)
>http://www.breitenfellner.at/claudia/NER/zyklus.php?zyklus_nr=411&passID=347793892388454
Schade, dass die Temperatur so spät anfängt, da kann man leider nicht korrekt auswerten. Man kann nur raten.
Die Basislinie kann dort nicht hin, wo sie ist. Das geht mit der Zählerei nicht.
Der Höhepunkt ist der letzte Tag mit dem besten Schleim. Dazu eine Frage: Du hast am 12. Tag "f" eingetragen. "f" ist im Inneren der Scheide und tritt üblicherweise vor der Schleimphase auf - wenn überhaupt. "f" ist eine reine Empfindung und hat nichts mit Toilettepapier oder Finger oder Abtupfen zu tun. Nein, wirklich nur das Gefühl, das du hast, und nur dann, wenn es tatsächlich im Inneren des Körpers ist.
Falls das äußerlich war, also am Toilettepapier sichtbar gewesen wäre, dann ist es S-ns (für "nass") und zählt zur besten Qualität.
Der Höhepunkt ist der letzte Tag mit dem besten Schleim. Falls das f tatsächlich ein f war, wäre der Höhepunkt am 11. Tag. Wenn die Feuchtigkeit allerdings außen war und du dich äußerlich nass gefühlt hast, dann ist der Höhepunkt am 12. Tag.
Ich bin beim Auswerten jetzt ganz hart, damit du siehst, wie es funktioniert.
Du suchst dir nun die erste höhere Messung nach 6 niedrigen. Da wir vorher nichts haben, müssen wir als 6 niedrige Messungen die Tage 16 bis Tag 11 annehmen. (Wenn du vorher andere niedrige Messungen hättest, könnte man natürlich die nehmen!). Die erste höhere Messung ist also der 17. Tag. (Bitte einringeln!)
Für die niedrigen Messungen trägst du nun am 16. Tag einen 1er ein, am 15. Tag einen 2er, am 14. Tag einen 3er, ... am 11. Tag einen 6er.
Durch die höchste dieser Messungen geht die Basislinie, also durch 36,6.
Die zweite höhere Messung ist am 18. Tag, die dritte am 19. Tag.
Hast du am 19. Tag mindestens 0.2 Unterschied zur Basislinie? Ja, das geht sich aus! Also bist du ab dem Abend des 19. Tags in der absolut unfruchtbaren Zeit, und ab jetzt gibt es X ohne Zwang und nur nach Lust und Laune.
Der statistisch gesehen beste Tag für X wäre der Höhepunkt gewesen.
Fast ebenso gut sind der Tag-davor und der Tag-danach.
Beginnen mit X solltest du - falls es Spaß macht und der Partner da ist und das Spermiogramm in Ordnung ist und sonst alles passt - mit Beginn der Schleimphase, in diesem Zyklus also am 9. Tag. Die Ovulation kann bereits sehr früh im Zyklus sein, und wenn du sichergehen willst, sie nicht zu verpassen, kannst du hier anfangen.
Natürlich kannst du auch früher X setzen! Klar!!! Aber die tragen (statistisch gesehen) zu einer Schwangerschaft sehr wenig bei.
Wann die Blutung zu erwarten ist, kann man aus diesem Blatt nicht herauslesen. Die Hochlage sollte ungefähr 2 Wochen dauern, aber da wir nicht wissen, wann sie wirklich beginnt (weil du ja recht spät zu messen begonnen hast), schätzen wir vom Höhepunkt weg ungefähr 2 Wochen. Das wäre also dann ungefähr dieses Wochenende.
Liebe Grüße,
Claudia