Claudia hat Dir ja netterweise schon alles beantwortet :-)
Noch zum Rosmarin: Rosmarin gehört zu den Phytohormonpflanzen, also Pflanzen, die hormonähnliche Stoffe produzieren. Rosmarin wirkt sich angeblich anregend auf die Follikelreifung aus, was jedoch auch nicht wirklich richtig bewiesen ist.
Ich hab' das mal getestet und viel frischen Rosamrin im Essen verwendet, was ja auch sehr lecker ist. Diese Zyklen wurden meine absolut kürzesten, weil der erste Teil ziemlich schnell ablief.
Ob es bei allen funktioniert kann ich Dir nicht sagen. Antje hat es mal probiert und hatte keinen besonderen Erfolg - jedoch zusätzlich auch viel Stress nebenher.
Wenn Du frische Kräuter magst, kannst Du es ja mal testen.
Bitte nicht als Tee, denn 1. schmeckt es grauenhaft und 2. gibt es Quellen, die behaupten, als Tee oder in zu grosser Menge sei er wiederum gesundheitsschädlich.
Also das alles nicht übertreiben.
Liebe herzliche Grüsse,
Cora