Hallo Gabi!
>danke für die Anmerkungen.
>Ich habe mitten in diesem Zyklus angefangen zu messen und hatte meine Hochlage dann 28 Tage nach 1. Regeltag. Finde ich schon lange und habe halt immer noch den Sprachgebrauch vom FA, dass das "zu lang" sei. Darüber bin ich ja hier eines besseren belehrt worden.
Schädlich ist die Länge wirklich nicht, höchstens für die Nerven ;-)
Aber wenn Du Mönchi nimmst und die Tees wird sich das sicher bald bessern.
Ich hab' die Erfahrung gemacht, dass es sich mit jedem Zyklus ein kleines bisschen verbessert hat. Es geht halt langsam, weil es pflanzliche Mittel sind.
Magnesium ist da wirklich auch sehr wirksam. Ich hab' bei mir über ein Jahr lang beobachtet, wie die 1. Zyklushälfte mit Magnesium kürzer wird, bei unregelmäss. MG etwas länger und ohne MG noch länger.
Himbeerblättertee wirkt da auch unterstützend.
Mit tägl. Magnesium (wichtig, dass Du ein gutes nimmst - dazu gibt's Infos, wenn Du mal im Stichwortverzeichnis nachschaust)
ging es in der 1. ZH sogar immer ziemlich flott.
>Leider hatte ich nur 8 Tage Hochlage und jetzt wieder meine Periode;-( Mein Mönchi nehme ich aber auch erst seit 1 Monat und fange dann jetzt mit den Tees an. Mit dem Schleim brauche ich wohl noch etwas Routine, um dazu was sagen zu können;-)
8 Tage sind natürlich arg kurz. Aber mit etwas Geduld (einige Monate) und Mönchi müsste das auch zu schaffen sein. :-)
>Aber - neue Chance, neues Glück und wir haben jetzt Ende August 3 Wochen Urlaub - gut für die Nerven (die bei mir z.Zt. super strapaziert sind) und da fällt auch das herzeln leichter;-)))
Das ist prima! Urlaub ist ganz prima. Gönnt Euch mal richtig Zeit, Ruhe, Abschalten. Entspannung hilft oft am meisten :-)
Und für die strapazierten Nerven ist Magnesium übrigens auch ein super Mittel! Auch für den Mann. Es schützt das Herz, ist gut gegen Stress, beruhigt die Nerven, ist gut für die Motilität der Spermien, und - laut Peter - auch perfekt gegen manche Sorten Rückenschmerzen.
Und bei Dir hilft es, ausser der Verkürzung der 1. ZH, auch die Schleimphasen kürzer und deutlicher zu machen.
Also, Kopf hoch, Du hast noch phantastisch viele Möglichkeiten, was zu verbessern und dann wird es bestimmt auch bald klappen!! :-)
Freu' Dich auf Deinen Urlaub, und mach' Dir nicht soviel Stress vorher! :-)
Ganz liebe Grüsse,
Cora