Das Temperaturmessen ist überhaupt keine Hexerei. In der Früh als Erstes
das Thermometer (NICHT unter der Achsel messen!) und dann möglichst bald
in das Zyklusblatt eintragen, sonst vergisst Du den Wert :-) (das ist mir
nicht nur einmal passiert, dass ich am Abend nicht mehr gewusst habe, was
ich gemessen habe. :-) )
Falls Du bei den Auswertungen Probleme oder Fragen hast, melde Dich! Wenn
es Dir unangenehm ist, musst Du Deine Zyklus-Fragen auch nicht hier im Forum
diskutieren, sondern kannst auch einfach bitten, dass sich jemand mit Dir
per email in Verbindung setzt. Wo bist Du zu Hause? Vielleicht gibt es
in Deiner Nähe sogar jemanden, mit dem Du Dich einmal zusammensetzen
kannst.
Ob Übergewicht einen Einfluss darauf hat, weiß ich leider nicht, aber
auf jeden Fall keinen Stress draus machen, nicht verkrampfen. Konzentrier
Dich vielleicht in den nächsten Monaten, sagen wir mal bis Jahresende,
NUR auf das Temperaturmessen und auf das Kennenlernen Deines Zyklus
und Deines Körpers, und stell den Kinderwunsch in den Hintergrund. Versuche,
den Geheimnissen Deines Körpers auf die Spur zu kommen: auf die zwei
Zyklusphasen, auf den Temperaturanstieg, ev. auf das Brustsyndrom,
auf die verschiedenen Schleimvarianten, auf wie-reagiert-die-Temperatur-
auf-zu-wenig-Schlaf, auf den Temperaturabfall am Ende des Zyklus, ...
Der Körper ist unheimlich spannend und wirklich wert, dass Du Dich mit
ihm befasst und Dich auf ihn konzentrierst.
Und nächstes Jahr gehst Dus dann locker an, ohne Stress, ohne Druck.
Denn Du hast altersmäßig wirklich Zeit.
Ich halte Euch jedenfalls die Daumen!
Liebe Grüße und alles Gute,
Claudia