also ich hatte auch schon öfter solche Zacken nach unten, weit weg vom Anstieg.
Oder andersherum schon viele Anstiege ohne vorherigen Temperaturabfall.
Was bei mir die Temp. so sinken lässt, ist wenn ich nachts schlechter zugedeckt bin, dünner angezogen, das Fenster weiter auf oder die Nacht kälter war.
Du hast keinen Schleim eingetragen. War keiner da? Das ist für mich immer das Zeichen für den bevorstehenden Anstieg, wenn die Qualität des Schleims von heute auf morgen plötzlich schlechter wird, bzw. ganz verschwindet, dann steigt die Temp. anschliessend.
Es gibt aber auch die Möglichkeit eines vorzeitigen Temp.anstiegs noch während der optimalen Schleimphase. Das ist von Frau zu Frau verschieden und kann auch im nächsten Zyklus schon wieder anders sein. Beide Möglichkeiten sind auch gleich ok.
Aber immer ist der Anstieg irgendwo um die Zeit mit dem guten ZS herum.
Also schau mal, wann das bei Dir ist bzw. war, vorher musst Du noch gar nicht auf den Anstieg warten.
Und manchmal dauert die 1. Zyklushälfte auch einfach mal länger als gewohnt...
Liebe Grüsse,
Cora